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Content Stats & Analytics for @nken_second

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エヌケン | Nishioka Kento
@nken_second
298,418 followers

@nken_second ←ストーリーズで韓国旅発信中！ ㅤ リアルガチで毎日使ってるアイテムについて！ ㅤ 最近は美容にもこだわってるので、その観点の 商品紹介多め！食べ物、サプリは去年は意識 してなかったから、この習慣で確実に肌は良くなってる！ ㅤ 食べるもの、毎日の習慣が変われば 確実に変化があるから積み上げって楽しいよねえ。 ㅤ #丁寧な暮らし#QOL #生活の質#生活改善#シンプルライフ

1,593 21 ~Reach 89.5K-149K
2023-08-17 Learn more about the creator

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エヌケン | Nishioka Kento
@nken_second
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@nken_second ←ストーリーズで韓国旅発信中！ ㅤ リアルガチで毎日使ってるアイテムについて！ ㅤ 最近は美容にもこだわってるので、その観点の 商品紹介多め！食べ物、サプリは去年は意識 してなかったから、この習慣で確実に肌は良くなってる！ ㅤ 食べるもの、毎日の習慣が変われば 確実に変化があるから積み上げって楽しいよねえ。 ㅤ #丁寧な暮らし#QOL #生活の質#生活改善#シンプルライフ

1.59K 21
~Reach 89.5K-149K 2023-08-17
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整理収納アドバイザー　シンプル スッキリ暮らしたい
@shiroiro.home
307,741 followers
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【100均で鬼👹リピしているフック5選✨】 こんばんは〜！ 　 収納グッズの中でも、フックは特に好き❤️ 気軽に好きな収納を作れるナイスアイテム👍 とりたててフックが好きって、私くらいかなw ちょっとマニアックだと思うんだけど... 100均でいつもリピートしてるフック！ リールにまとめてみたよ⭐︎ 興味ないよーーー！って方、ごめんなさい🙏 どなたかのお役に立てるとうれしいです☺️ …

1.3K 4
~Reach 92.3K-154K 2023-08-30
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浅野歩【QOLｱｽﾘｰﾄ】
@ayumi_asano629
10,870 followers
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ストーリーでもお伝えしましたが、 数日前から発熱し、走るのをお休みしてました😵 お医者さんに診てもらいましたが、夏風邪だそうです🧑‍⚕️🌻 みなさまご心配ありがとうございます😭 病み上がりに フレンチブルドッグのもち太と温泉旅行🐷♨️ 岐阜県にある 【下呂紅葉館　別館わん泊亭】 に行ってきました🧳🐶 その名の通り、わんちゃん連れで泊まれる旅館です☝️ わんこ飼いのニーズを把握…どころか超越…

1.22K 24
~Reach 3.26K-5.44K 2023-09-09
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浅野歩【QOLｱｽﾘｰﾄ】
@ayumi_asano629
10,870 followers
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お友達とご飯に行ってきました🍚 なんと4年ぶりに会えました❤️❤️❤️❤️ 久しぶりに会えて嬉しすぎて、 何から話したら良いのか😂 全然時間が足りませんでした✨ 友達がすごく多くて人気者な彼女のおかげで たくさんの人と出会えて、 学生時代楽しく過ごすことができました✨ 感謝感謝です✨ 釡炊きご飯とハンバーグが美味しい 【タイチ食堂】 に行ってきました🍖 ステーキ肉90グラム レアハンバーグ…

1.22K 20
~Reach 3.26K-5.44K 2023-07-07
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浅野歩【QOLｱｽﾘｰﾄ】
@ayumi_asano629
10,870 followers
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愛知県犬山市にある 【博物館明治村】 ってご存知ですか？ 明治建築を展示する野外博物館です。 愛知県民なのに、 生まれて初めて行ってきました。 どの建物にも本物の重厚感があって、当時の人たちの存在を感じワクワクしどおしでした。 犬山の桃のクラフトチューハイを飲み🍑🍾 宇治抹茶わらび餅かき氷🍧🍵とイチゴ氷🍓🧊を食べ… とにかく暑くて、なんとかこれで乗り切りました😂 ８月中は【宵の明治村】と…

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~Reach 3.26K-5.44K 2023-08-11
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浅野歩【QOLｱｽﾘｰﾄ】
@ayumi_asano629
10,870 followers
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筋トレとランニングを終えてから、 お気に入りすぎる温泉旅館・平野屋に愛犬のもち太と行ってきました🧳🐷 懐石料理でなくバイキングをチョイス☝️ なぜなら魚介類がほぼ食べられないからです😂 柔らかいステーキも食べ放題で、肉食女子的に大満足でした🍖👩 欲張りすぎて盛り付けがグダグダになってしまったので、お料理の画像は省かせていただきます😂 お肉にはワインだよねぇ〜🤗🍷 前もご紹介しましたが、 新し…

864 11
~Reach 3.26K-5.44K 2023-07-23
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浅野歩【QOLｱｽﾘｰﾄ】
@ayumi_asano629
10,870 followers
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今月の走行距離は 305km でした🏃‍♀️🏆 月間走行の目標を250kmに設定しているので、心に余裕を持って休息ができていい感じです🤗 私はX脚気味なので 鵞足炎になりやすいのです。 今月も違和感が出たので徹底的に冷やしてランを休む。 改善のストレッチやツボ押しをする。で対処しました。 300kmを達成するだろうということで、 前もって愛犬もち太とスタバで乾杯🍻 最近はテラス席がわんこ🆗な…

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~Reach 3.26K-5.44K 2023-07-31
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浅野歩【QOLｱｽﾘｰﾄ】
@ayumi_asano629
10,870 followers
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みなさま8月おつかれさまでした❤️ 今月のランニングの走行距離は 【255km】 でした🏃‍♀️ 目標の250kmはなんとかクリア。 途中で後脛骨筋腱炎になり、 大事をとってしっかり休養とケアをしたため、10日くらい走れませんでした😅 初めての故障箇所なので慎重に対応しました👩‍⚕️ ご心配と応援いただきありがとうございます😭 前祝いはハンバーガー🍔✨ 愛知県安城市にある、カリフォルニア郊…

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~Reach 3.26K-5.44K 2023-08-31
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浅野歩【QOLｱｽﾘｰﾄ】
@ayumi_asano629
10,870 followers
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京都の南座で歌舞伎を観てきました✨ 演目は 【新・水滸伝】 舞台は12世紀の中国。 水滸伝をベースにした物語。 花形役者さんがたくさん出演されてました。 中国らしく、色鮮やかな衣装がすごく素敵でした。 息つく間もなく展開されていくスピード感溢れる舞台に圧倒されました。 歌舞伎鑑賞。 トライアスロンの練習に休日の全てを捧げていた頃には想像もできない趣味ができました（笑） 本物のエンターテイメン…

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~Reach 3.26K-5.44K 2023-09-17
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浅野歩【QOLｱｽﾘｰﾄ】
@ayumi_asano629
10,870 followers
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今朝は爽やかに白✖️ネイビーのコーディネートで走りました🤍💙 ボトムは以前もご紹介したshowgirl のタイツ。 トップスはワークマンのTシャツ。 780円で購入しました👛 白は黄ばみやすいので、安いものを買い替えて真っ白をキープして着るようにしています✨ この時期は走ると汗びちょびちょになります。 ただでさえ暑苦しいので、 黄ばんだ色を着ないように気をつけないと😂 #ランナーズウェア …

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~Reach 3.26K-5.44K 2023-07-16
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❁mini❁ シンプルな暮らしと思考の提案
@__minimal.ig
71,280 followers
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【洋食屋さん気分で】 LAKOLEさんの新作、 街の洋食屋プレート(L)￥715 大きめの平皿でワンプレートランチに最適です。柄も上品でシンプルなデザインなので、どの料理にも使いやすいです。 昔よく食べた洋食屋のオムライスを再現してみました🍴 いつもより少し丁寧に料理を盛り付けたくなるお皿です。 詳細は @lakole_official にてご確認下さい💡 #lakole #ラコレ #…

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~Reach 21.4K-35.6K 2023-08-10
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まゆこ@ひとり暮らし
@mayuco_life
68,575 followers
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一人暮らしOLまゆこです👩🏻🌟 食洗機買ったって投稿したら「一人暮らしなのに自分の食器も洗えないのか🍽️」って言われてしまってぴえん🥺 これだけ便利なものが増えているから、暮らしのアップデートは日々行っていきたいし、自分の暮らしはその時に合わせて臨機応変に変えていきたい！ そして、食洗機買ったから本当に自炊が楽しくなった😉単純w ザルとかボウルとか、洗うのだるいな🥱って思って使わなかった…

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~Reach 20.6K-34.3K 2023-09-26
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浅野歩【QOLｱｽﾘｰﾄ】
@ayumi_asano629
10,870 followers
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彼岸花を見にお花見ランニング🏃‍♀️❤️ cw-xの花柄のタイツを履いて行ってきました👖💐🩷 ピンクに赤にと華やかなカラーに囲まれて ワクワクしながら走れました🏃‍♀️🩷❤️ 涼しくて快適で秋って最高❤️❤️❤️ こんな日はサングラスもピンク🕶️🩷 nrcの【NRC X1 GAVIA】 🕶✨ 偏光グラスは明るいとかなり暗くなり紫外線から眼を守ってくれます。 少し日陰に入るだけでしっかり薄くな…

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~Reach 3.26K-5.44K 2023-09-24
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ホームコーディ【イオンのプライベートブランド】
@home_coordy
57,191 followers
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欲しい！と思ったら「❤」（ハート）をコメントしてくださいね☺ ・ 【新商品】可愛い柄付きのフリーザーバッグができました。 袋の前後の高さを変えてジッパーを開けやすくしています。 ・ SS～LLまでの5サイズあります。 どの柄が好きか、ぜひコメント欄に🌸・🐤・🐻・🌳・🐳で教えてくださいね。 ・ ▶商品の紹介は写真内のタグをタップするか、プロフィール @home_coordyのリンクから。 ・ ・ …

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~Reach 17.2K-28.6K 2023-07-14
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Ayaka
@ks._.myhome
98,572 followers
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こんにちは！他の投稿は→ @ks._.myhome 掃除機がけ、床拭き 子供達の汗ばんだ足裏の皮脂ペタで悩み、 毛が抜けるわんこがいて🐕 床掃除がエンドレスだった我が家。 ロボット掃除機をアップグレードしました✨ ⁡ あまりにもハイテクで 全部紹介しきれないほどなんだけど 業界初かつ特許取得した【DirtSense tm】技術が 搭載されてるんです！ これなにをしてくれるかって言うと、 人間が…

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~Reach 29.6K-49.3K 2023-09-22
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浅野歩【QOLｱｽﾘｰﾄ】
@ayumi_asano629
10,870 followers
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『屋外スポーツを楽しむこと』と、 『美肌・美髪』 の両立をテーマに日々試行錯誤し続けています🧐 肌と髪はたんぱく質から作られていますから、 不足しないためにもプロテインは欠かせません🤗 毎朝毎晩飲んでます🥤 🐮🐄🐮🐄🐮🐄🐮🐄🐮🐄🐮🐄 プロテインについて、ひとつ知識を増やしてみませんか🤓 よくプロテインのパッケージで見かける【WPI】とは何か？ ↓ 『分離乳製清タンパク質』 ・ホエイプロテイ…

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~Reach 3.26K-5.44K 2023-08-22
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JUL7ME
@jul7me_japan
9,625 followers
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#jul7me #プレゼントキャンペーン ／ 【新商品】パフュームボディー＆ヘアミスト100ml ＼ JUL7MEの商品をお試しいただき、レビューしてくださる方を20名募集いたします。 🎁プレゼント商品🎁 ・パフュームボディー＆ヘアミスト100ml ※香りはランダム 🍒参加方法🍒 1️⃣(@jul7me_japan )をフォロー 2️⃣投稿をいいね 3️⃣コメントで友達をメンション✨ ✨…

373 136
~Reach 2.89K-4.81K 2023-09-15
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白色さん￤無印良品の本音レビュー
@mujira_no_nichijyo
64,502 followers
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【無印】キッチングッズ🍳 @yun___home_ さんの投稿をご紹介します！ ・・・ こんにちわ🌿 . 我が家のキッチングッズは無印良品が多めです。 . 愛用しているキッチングッズをまとめてみました☺️ . . ただ、ふと忘れていた事が。 お玉とフライ返しは数年前に東京インテリアで購入したものでした💦 写真撮ってる時全然気づかなかった🥹ごめんなさい。 . . 話変わってあくとりのメッシュの…

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~Reach 19.4K-32.3K 2023-09-16
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ホームコーディ【イオンのプライベートブランド】
@home_coordy
57,191 followers
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【新商品】シンプルフードジャー 欲しい！と思ったら「❤」（ハート）をコメントしてくださいね☺ ・ 人気のくすみカラーのフードジャーが登場✨ マグボトルやランチボックスと色合わせしてあるので、カラーを揃えることができます。 ・ サイズは210／310／410ｍLの3サイズ。 どのカラーがお好みかコメント欄で教えてください。 ・ ▶商品の紹介は写真内のタグをタップするか、プロフィール @home_c…

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~Reach 17.2K-28.6K 2023-09-16
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白色さん￤無印良品の本音レビュー
@mujira_no_nichijyo
64,502 followers
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【無印】もしもに備えて😌 @takimoto_manami さんの投稿をご紹介します！ ・・・ * 今まで使っていた 車載用の防災収納ボックスが小さく なったので、無印で買い替えました🙌🏻 ◎軽い ◎頑丈 ◎たくさん入る ◎シンプルでお洒落 なので頑丈収納ボックスが 大好きです♡ 一緒に買い足したものも載せてます☝🏻 車載用なので、食品はないけど、 少しずつ買い足しては いろいろ詰め込…

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~Reach 19.4K-32.3K 2023-09-09

* Copyright: Content creators are the default copyright owners. These Images are published on public domains and respective social media for public viewing.

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