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yourjacky22

โš–๏ธ ๐—Ÿ๐—ถ๐—ฒ๐—ฏ๐—ฒ ๐˜‡๐˜‚๐—บ ๐—ฆ๐—ฝ๐—ผ๐—ฟ๐˜ & ๐—ด๐—ฒ๐˜€๐˜‚๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ป ๐—Ÿ๐—ถ๐—ณ๐—ฒ๐˜€๐˜๐˜†๐—น๐—ฒ

Fitness and Health Food Life and Society
Biography

๐Ÿ’ก Fitnesstipps & Workout Motivation ๐Ÿฅž einfache und leckere Rezeptideen ๐Ÿฅ‘ @koro_de Code "JACKY5" ๐ŸŒž see my daily habits ๐Ÿ™‚ #positivemindset โค๏ธโ€๐Ÿ”ฅ Andy

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๐Ÿซถโค๏ธ ๐—–๐—ข๐— ๐— ๐—จ๐—ก๐—œ๐—ง๐—ฌ ๐—ง๐—œ๐— ๐—˜ โค๏ธ๐Ÿซถ ____________________________________________________ So nimmst du Teil: 1๏ธโƒฃ Folge mir @yourjacky22 2๏ธโƒฃ LIKE + SAVE meine letzten 3 Bilder๐Ÿ“Œ 3๏ธโƒฃ Kommentiere mit "Ich bin dabei โ€ฆ
2022-06-19
Est. reach 3.5K - 5.84K
153 261
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๐—›๐—ถ๐—ด๐—ต ๐—ฃ๐—ฟ๐—ผ๐˜๐—ฒ๐—ถ๐—ป ๐—ฌ๐—ผ๐—ด๐˜‚๐—ฟ๐—ฒ๐˜๐˜๐—ฒ ๐—ง๐—ถ๐—ฟ๐—ฎ๐—บ๐—ถ๐˜€๐˜‚ ๐Ÿ“ Dieses Tiramisu kannst du dir in jeder Diรคt gรถnnen!! Achtung Suchtgefahr!! ๐Ÿ˜ Himmlisch lecker & in weniger als in 10 Minuten fertig. Als Meal Prep geeignet oder zuโ€ฆ
2022-06-18
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190 121 1.08K
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๐—ฅ๐—ฒ๐—บ๐—ถ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ: ๐—ฆ๐—จ๐—–๐—–๐—˜๐—ฆ๐—ฆ ๐—œ๐—ฆ ๐—” ๐—๐—ข๐—จ๐—ฅ๐—ก๐—˜๐—ฌ ๐Ÿ’ฏ Not a diet, a lifestyle. Not for him, for you. Not for a day, but everyday. Not to feel good in a dress, but to feel good in your skin. Not for the beach, but for youโ€ฆ
2022-06-13
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309 135 1.07K
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๐—ข๐˜‚๐˜๐—ณ๐—ถ๐˜ ๐—ฌ๐—”๐—ฌ ๐—ผ๐—ฟ ๐—ก๐—ขโ“โค๏ธโ€๐Ÿ”ฅ๐Ÿซถ Gestern sind einige neue Sommer Outfits bei mir angekommen, die ich bei @aboutyoude und @zara bestellt hatte!๐Ÿ˜๐Ÿ‘—โ˜€๏ธ ๐Ÿ‘‰ Den ๐—™๐—”๐—ฆ๐—›๐—œ๐—ข๐—ก ๐—›๐—”๐—จ๐—Ÿ dazu findet ihr in meiner heutigen STORY!!โ€ฆ
2022-06-16
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286 85
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๐Ÿซถโค๏ธ ๐—–๐—ข๐— ๐— ๐—จ๐—ก๐—œ๐—ง๐—ฌ ๐—ง๐—œ๐— ๐—˜ โค๏ธ๐Ÿซถ ____________________________________________________ So nimmst du Teil: 1๏ธโƒฃ Folge mir @yourjacky22 2๏ธโƒฃ LIKE + SAVE meine letzten 3 Bilder 3๏ธโƒฃ Kommentiere mit "Ich bin dabei โคโ€ฆ
2022-06-12
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442 390
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๐— ๐—ฒ๐—ถ๐—ป ๐—š๐—ฒ๐˜€๐—ฝ๐—ฟรค๐—ฐ๐—ต ๐—ฏ๐—ฒ๐—ถ ๐—ฒ๐—ถ๐—ป๐—ฒ๐—บ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐—ณ๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ป ๐—˜๐—ฟ๐—ปรค๐—ต๐—ฟ๐˜‚๐—ป๐—ด๐˜€๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—ฟ & ๐—žรถ๐—ฟ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—ณ๐—ฒ๐˜๐˜๐—ฎ๐—ป๐—ฎ๐—น๐˜†๐˜€๐—ฒ ๐Ÿ•ต๏ธโ€โ™€๏ธ Wie ich euch bereits in meinen Stories berichtet habe, hat mein Freund vor 6 Wochen mit einer ketogenen Ernรคhrung,โ€ฆ
2022-06-11
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362 100
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๐—จ๐—ป๐—ถ๐—น๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—น๐—ฒ๐˜€ ๐—ง๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด ๐Ÿ’ช๐Ÿผโค๏ธ Trainiert ihr bereits unilateral? NEIN!? ๐Ÿค” Warum Unilaterales Training sinnvoll ist und was fรผr Vorteile es bringt, er du in diesem Beitrag! ๐Ÿ‘ โžก๏ธ Kurze Erklรคrung: ๐Ÿ‘‰ Unilaโ€ฆ
2022-06-08
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251 101 567
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๐—ช๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ๐—ฒ๐—ป๐—ฑ๐˜€ ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐—บ๐—ฎ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ณ๐—ผ๐—ฟโ€ฆ ๐Ÿ’š๐Ÿซถ โ€ฆ beendet diesen Satz & schreibt mir mal in die Kommentare was fรผr euch am Wochenende einfach standardmรครŸig IMMER dazu gehรถrt! ๐Ÿ™‚โœŒ๏ธ Mein Dienstplan รคndert sich jede Woche, sโ€ฆ
2022-06-06
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413 186
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๐Ÿซถโค๏ธ ๐—–๐—ข๐— ๐— ๐—จ๐—ก๐—œ๐—ง๐—ฌ ๐—ง๐—œ๐— ๐—˜ โค๏ธ๐Ÿซถ ____________________________________________________ So nimmst du Teil: 1๏ธโƒฃ Folge mir @yourjacky22 2๏ธโƒฃ LIKE + SAVE meine letzten 3 Bilder 3๏ธโƒฃ Kommentiere mit "Ich bin dabei โคโ€ฆ
2022-06-05
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553 403
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๐—•๐—ข๐—จ๐—ก๐—ง๐—ฌ ๐——๐—ข๐—ก๐—จ๐—ง๐—ฆ ๐Ÿฅฅ๐Ÿฉ โœ… kalorienarm โœ… proteinreich โœ… low carb โœ…glutenfrei โœ… zuckerfrei โœ… super einfaches Rezept Das wohl simpelste Rezept fรผr leckere Bounty Donuts ๐Ÿคค๐Ÿ‘Œ Mit nur 65kcal pro Stรผck deutlich kaโ€ฆ
2022-06-04
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297 61
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๐—™๐—ฒ๐˜๐˜ ๐—บ๐—ฎ๐—ฐ๐—ต๐˜ ๐—ณ๐—ฒ๐˜๐˜โ“ ๐—กรถ, ๐˜€๐—ฐ๐—ต๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ธ! ๐Ÿฅณ ๐—ฆ๐—ผ ๐—ณ๐˜‚๐—ป๐—ธ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ถ๐—ฒ๐—ฟ๐˜ ๐—ฑ๐—ถ๐—ฒ ๐—ž๐—˜๐—ง๐—ข ๐——๐—œร„๐—ง ๐Ÿฅ‘๐Ÿฅฉ Ich habe euch erzรคhlt, dass mein Freund seit ~7 Wochen, in Zusammenarbeit mit einem professionellen Ernรคhrungsberater, mit einer ketoโ€ฆ
2022-06-01
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511 96
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โค๏ธ ๐—ฆ๐—ฒ๐—น๐—ฏ๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ธ๐˜‡๐—ฒ๐—ฝ๐˜๐—ฎ๐—ป๐˜‡ โค๏ธโœจ Dieser Begriff verbinden sehr viele mit Negativem und implizieren diesen mit Schwรคchen und Fehlern ๐Ÿค” Fรผr mich bedeutet das, sich selbst von allen Selbstzweifeln zu befreien, sโ€ฆ
2022-05-30
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