Content Stats & Analytics for @ginekolog_raisat

ХИРУРГ | ГИНЕКОЛОГ - ЭНДОКРИНОЛОГ
@ginekolog_raisat

14,417 followers

Климакс — как много в этом слове для каждой из нас.. Сохраняй видео, чтобы не пропустить симптомы у себя👇🏻👇🏻👇🏻 Только представь, что 1/3 жизни мы, девочки, проводим в климаксе😰 А это значит, что либо жизнь протекает, как выживание, либо качество не страдает, а в идеале повышается!! Уже более 12 лет я практикую гинекологом и я точно знаю как помочь каждой из вас🙏🏼 Лови 3 простых совета для Здорового Климакса 1️⃣Избавься от лишнего жира в своем теле Так риск приливов и рака будет гораздо меньше! 2️⃣При первых симптомах климакса, добавь магний в хорошей дозировке (400-600 мг.) Так ты избежишь тревоги, депрессии и нарушений сна! 3️⃣Можешь сразу начинать прием фитоэстрогенов пока ты не дошла до своего гинеколога, который грамотно подберет гормоны Из фитопомощников хороши: -дикий ямс -красный клевер -изофлавоны сои Больше о климаксе и подготовке к нему на очной консультации. Запись ⬇️⬇️⬇️ 89898998587 #гинеколог#врач#вагинопластика#лабиопластика#гименопластика#махачкала#каспийск#филлеры#импланты#эндокринолог#астрамед#панацея#