Content Stats & Analytics for @mikaelaaerikssson
@mikaelaaerikssson
SLUTA UPP MED UTMANINGAR SOM INTE HÅLLER I LÄNGDEN! ❌ Många är tillbaka från semestrarna och har fallit ur rutinerna gällande träningen och kosten. Men det många gör fel är att dom tänker starta ”sitt nya liv” och rivstartar med att sätta upp förbud i kosten. Ta bort det ena och det andra. Det som händer när man sätter upp förbud är att man vill ha det ÄNNU mer ‼️ Skippa förbuden och fokusera mer på att: ✅ Äta 500 g grönt/frukt per dag ✅ Ät fisk 2-3 gånger i veckan ✅ Handla hem oprocessad mat ✅ 30 min daglig aktivitet per dag ✅ Sov 7-9 timmar per natt Så skippa misstagen som är lätta att göra i början och fokusera mer på ➡️ #hälsa #välmående #resultatsomhåller #personligtränare #kostrådgivare #kost #träning #balans #gym #träningsglädje #träningstips #kostrådgivning #kroppochsjäl #motivation #hälsaochlivsstil #vardagsglädje #måbra
Similar Trending Contents from Other Creators
@mindsethealer._
@evidencenutrition
@successmantra.1
@financeprocess
@noeldeyzel_bodybuilder
* Copyright: Content creators are the default copyright owners. These Images are published on public domains and respective social media for public viewing.
Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?
Discover Similar Creators Now!
Get @mikaelaaerikssson's Instagram Account Statistics!
Check out the engagement rate, demographics profiles and interests of the audience of this instagram account and identify whether the creator has fake followers!
Unlock Full Report