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Las principales causas de la ciática son menos misteriosas de lo que sugiere su historia. Sin embargo, todavía hay millones de personas que sufren de este dolor 💥 En 2005, el Journal of Neurosurgery: Spine estimó que más del 5 por ciento de la población adulta en Estados Unidos sufre de ciática, y durante toda su vida, un individuo tiene un 40 por ciento de probabilidades de experimentarla 💫 Pero tenemos una buena noticia: en muchos casos, una práctica de yoga consciente y personalizada puede ayudarte a vencer el dolor 🧡 Sigue profundizando en las enseñanzas del yoga desde la comodidad de tu casa 😍 ¡Tu mundo de Yoga Online, tu casa de Yoga! 🙌🏽 #yoga #clasesdeyoga #yogaparatodos #yogaencasa #yogaenespañol #yogaonline#tucasadeyoga #balance #spirituality
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