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Marleen👩🏼‍🦰 [RettSan|Model|Gymrat]
@marleen112_

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,,Muskeln sind nichts für Frauen‘‘ oder ,,Muskulöse Frauen sind unattraktiv‘‘ Wie oft hört man diesen Satz als Frau?🙄 Ich verstehe nicht woher man sich das Recht nimmt, solche Aussagen zu tätigen… Wieso ist es so ,,normal‘‘ geworden das Männer muskulös sein dürfen und Frauen direkt abwertende Kommentare erhalten sobald sie Krafttraining betreiben und Muskeln aufbauen? Mit dem beginnenden 20. Jahrhundert kam es immer mehr in Mode, dünn zu sein. An weiblichen Rundungen sollte es dabei allerdings auch nicht mangeln: Busen und Po der Frau sollten herausstechen. Männer hingegen sollten breite Schultern und einen athletisch trainierten Körper aufweisen. Sobald eine Frau regelmäßig Kraftsport betreibt und stark muskulös wird, wird sie von anderen als ,,unattraktiv‘‘ , ,,männlich‘‘ oder ,,hässlich‘‘ bezeichnet. Wir Frauen möchten auch das Maximum aus uns rausholen, den Progress sehen und uns so verändern wie uns das gefällt. Also warum sollten wir Frauen uns das Krafttraining verbieten oder ein Muskellimit aufdrücken lassen, wenn der Muskelaufbau uns sowohl körperlich als auch mental fit macht? Mit Sicherheit nicht, um länger Schönheits- und Körperidealen zu entsprechen. Hier muss die Antwort ganz klar lauten: So etwas wie zu viele Muskeln bei einer Frau gibt es nicht.🫵🏻🫵🏻 Mädels, es ist wichtig das ihr euch selber gefallen tut. Wenn ihr muskulös sein wollt, dann tut es. Wenn ihr schlank sein wollt, dann tut es. Wenn ihr curvy sein wollt, dann tut es. Lasst euch von keinem sagen, das euer Körper nicht schön ist. Dieses Recht kann sich kein Mensch nehmen. ❤️ #gymmotivation #fitnessmotivation #gymtok #gymprogress #fitness #fgyminspiration #motivation #gymedits #motivationforgym #nevergiveup #gymgirl #gymrat #gym