Content Stats & Analytics for @trinerosenkjaer

Trine Rosenkjær | Vægttabs- & Mentalcoach
@trinerosenkjaer

10,851 followers

Status på mit vægttab efter graviditet 🤰🏼 Det er lige med intet. Der sker ikke noget med kroppen. Det er der heldigvis en grund til…. 👇🏻 At have haft nyresten i 4 mdr. blevet opereret for dem i tirsdags, har gjort min krop ikke har kunne slappe af, JEG har ikke kunne slappe af, hvorfor mit fokus ikke har været vægttab, men at komme igennem det❤️ Derudover har jeg fået for lavt stofskifte, efter min graviditet, som ikke ligefrem hjælper ens vægttab. Det har været 4 meget svære mdr. men nu er min krop og jeg klar igen, og jeg får medicin til at få et stabilt stofskifte igen😎 Husk, det er okay der er perioder i livet, hvor der er stilstand på dit vægttab. For hvis ikke du har det godt, eller kroppen er i gang med en proces, så er det måske bare bedst, at acceptere dette, også fokusere noget andet, end at det skal være vægttab🙆🏼‍♀️ Du er god nok, præcis som du er! 🌱 #vaneændringer #madvaner #livsstilsændring #selvkærligtvægttab #mindset #meremadnydelse #slutfredmedmad #kropsaccept #sundhedibalance #livsstil #sundhed #vægttab #nedivægt #morkrop