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𝐈𝐬𝐚💕 Recetas saludables🥑
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⬇️RECIPE HERE⬇️ ENGLISH BELOW🇺🇸🇬🇧👇🍫 . . 🍰🍫Mousse Cake de chocolate🤤🍫🍰👇 . . 🙏🙏🙏🥑No olvides seguirme para muchas más recetas😊 déjame un comentario y dale❤️🙏🙏🙏 . Ingredientes Bizcocho - 1 clara de huevo a punto de nieve - 1 cda (5 g) cacao en polvo - 1/2 cda (4 g) proteína en polvo o harina - Endulzante Relleno (mezclar) - 3 cdas (45 g) yogurt griego 0% grasa - 1 cda (7 g) proteína o leche en polvo - 1 cdita (2,5 g) cacao - 1/2 cdita (1 g) gelatina sin sabor hidratada en 1 cda agua y derretida - 1-2 cdas agua tibia - Endulzante Salsa - 1 cdita (2,5 g) cacao + 1 cdita (2,5 g) proteína y agua . - Mezcla los ingredientes del bizcocho añadiendo la clara poco a poco con movimientos envolventes, vierte en un molde pequeño y hornear a baño Maria 150•C por unos 20 min. Coloca en un aro, vierte el relleno, refrigera hasta que cuaje y decora con la salsa. - Sirve y no olvides disfrutar💕 . 🥑Macros con topping - 21 g de proteína - 2 g grasa - 7 g carb netos - 125 cal . ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ 🍰🍫Chocolate MOUSSE CAKE🤤🍫🍰👇 . . 🥑Don’t forget to follow me for more recipes😊 leave a comment and give a ❤️ . . Ingredients Cake - 1 egg white (beat until soft peaks are formed) - 1 tbsp (5 g) cacao powder - 1/2 cda (4 g) protein powder (or flour) - Sweetener Filling (mix) - 3 tbsp (45 g) Greek yogurt 0% fat - 1 tbsp (7 g) protein or milk powder - 1 tsp (2,5 g) cacao powder - 1/2 tsp (1 g) hydrated unflavored gelatin in 1 tbsp (15 ml) water and melted - 1-2 tbsp warm water - Sweetener Sauce - 1 tsp (2,5 g) cacao powder+ 1 tsp (2,5 g) protein and water . - Combine the cake ingredientes adding the egg white with soft movements, pour into a small mold. Bake Marie-Bain 150•C 20 min. Put in a round cake ring, pour the filling and fridge until set up. Top with the sauce. - Serve and don’t forget to enjoy💕 . 🥑Macros incl topping - 21 g de protein - 2 g fat - 7 g net carb - 125 cal . . #mousse #moussecake #fitness #postre#healthycake #glutenfree #chocolatecake #sinazucar #healthycake #lowcalorie#postressaludables #pastel #tarta #cake #highprotein #healthyfood #health #healthy #saludable #comidasaludable #bizcochodechocolate