Content Stats & Analytics for @gezondestudente

De gezonde studente 👱🏼‍♀️
@gezondestudente

16,520 followers

Romige pasta met zalm en prei 🫶🏼 De hele pan ging leeg… dat zegt genoeg 😜 Ingrediënten 2 personen: - 180 gram volkoren penne - 2 (wilde) zalmfilets - 1 prei - 3/4 trostomaten - 2 eetlepels crème fraîche - 1 teen knoflook - 1 stengel bosui - Peper, zout en Italiaanse kruiden Hoe maak je het? 👩🏼‍🍳 Kook de pasta volgens de verpakking. Snijd de knoflook fijn, de bosui in dunne ringetjes en de prei in halve ringen, nadat je deze grondig hebt gewassen. Verhit een wokpan met olijfolie en fruit hierin de knoflook en bosui. Voeg na 2 minuten de prei toe en laat 8 minuten stoven met de deksel op de pan. Snijd ondertussen de zalm en tomaat in stukken. Voeg de zalm toe en bak 4 minuten mee op redelijk hoog vuur. Breng lekker op smaak met veel kruiden! Voeg de crème fraîche toe en schep goed door. Laat 1 minuut doorwarmen. Nu kunnen de tomaten erbij en laat nogmaals 1 minuut doorwarmen. Als laatste voeg je de afgegoten pasta toe. Schep alles goed door en proef of er genoeg kruiden in zitten. Eetsmakelijk 😊 #pasta #romigepasta #pastazalm #roomsaus #recepten #recepten #receptontwikkeling #receptontwikkelaar #gezondestudente #studentenmaaltijd #nijmegenfood #gezonderecepten #gezondevoeding #zalm #gezondgenieten #gezondeten #makkelijkerecepten #makkelijkemaaltijd #makkelijkkoken #kookinspiratie #watetenwevandaag #watetenwevanavond #nijmegen #introductie #radbouduniversity