Content Stats & Analytics for @nutricionista_mara

Marija Glušac
@nutricionista_mara

27,391 followers

Mnogo puta sam čula ljude sa velikim viškom kilograma da govore kako im nije važan izgled, sve dok su zdravi. Ovo je velika zamka, a objasniću i zašto. Sve i da kod pojedinih gojaznih ljudi zaista ne postoji neki metabolički problem koji se obično vezuje za prekomernu težinu, trebalo bi da budu svesni da je i sama gojaznost bolest i da nisu, kako oni veruju, zdravi. Činjenica je samo da kod njih postoji manja verovatnoća od zdravstvenih komplikacija, u odnosu na druge gojazne osobe, ali i dalje su u značajno većem riziku u odnosu na populaciju koja ima zdravu telesnu težinu. Važno je da govorimo o tome na ovakav (otvoren) način, jer kada ukazujemo na problem, to ne znači da nekog diskriminišemo na osnovu njegovog fizičkog izgleda, kako se često pokušava predstaviti. Gojaznost je hronična bolest koja se karakteriše prekomernim nakupljanjem masti u telu, praćeno povećanjem telesne težine. Svako povećanje tt veće za 10% i više od idealnog, smatra se gojaznošću, odnosno bolesnim stanjem. Ako ste u ovoj grupi, a još uvek nemate drugih zdravstvenih problema, pravo je vreme da se trgnete i uradite nešto za sebe i svoje zdravlje. . . #gojaznost #zdravlje #zdravaishrana #zdravomrsavljenje #mrsavljenje #hrana #planishrane #savetinutrcioniste #nutricionista #nutricionistanovibeograd #nutrcionistamara #nutrim #novibeogradpetica #novibeograd #beograd #zemun #batajnica #novapazova #starapazova