Content Stats & Analytics for @selfknowledge.meditation

Self-realization.meditation
@selfknowledge.meditation

69,444 followers

البته منظور #سرکوب کردن نیست. اگر به سرکوب کردن و انباشتِ #خشم ادامه دهی، #نفرت و خشم در درون تو جمع می‌شود. آنوقت جرقه‌ای از توهین کافی‌ست که آتشی عظیم را در درونت روشن کند. این واکنشِ تو مطلقاً در تناسب با آن توهین نیست. و بارها درک می‌کنی که موضوعِ خیلی بزرگی نبوده "و میگویی چرا چنین خشمگین شدم؟" معمولا، خشم بخشی از زندگیِ طبیعی است مثل هر پدیده‌ی دیگری گذراست، می‌آید و می‌رود. ولی اگر آن را سرکوب کنی، آنوقت یک مشکل خواهد شد! وقتی به انباشتنِ آن ادامه می‌دهی. آنوقت مسئله‌ی آمدن و رفتن نیست؛ خشم، خودِ وجودت می‌شود. آنوقت چنین نیست که گاهی #خشمگین باشی، خشمگین باقی می‌مانی، در غضب باقی می‌مانی و #ناخودآگاه فقط منتظر می‌مانی تا کسی آن را برانگیزاند. خشم امری طبیعی‌ست ولی چیزهای طبیعی می‌توانند زشت و مخرب شوند. این به تو بستگی دارد اگر آن ها را سرکوب و سرزنش کنی آنوقت مخرب می شوند اما اگر آن را بوسیله‌ی #مراقبه دگرگون سازی الهی خواهند شد خشمِ دگرگون شده به #عشق و #مهر و #محبت، تبدیل می‌شود زیرا این همان #انرژی است.  پس به یاد داشته باش اگر پدیده‌ای طبیعی را سرکوب و محکوم کنی، سمّی می‌شود، نابودت می‌کند، ویرانگر و کشنده می‌شود. اما اگر آنرا با #مدیتیشن و مراقبه‌گون بودن متحول کنی به نیرویی #الهی و #زیبا تبدیل می‌شود. #بخشش #گذشت