Content Stats & Analytics for @nestorasmaistas

Nestoras maistas | Ieva Greičiūnaitė
@nestorasmaistas

90,095 followers

Šiuo metu išgyvenu maistingų ir skoniais išraiškingų dubenėlių paieškos laikotarpį. Štai ir dar vienas! Šiame dubenėlyje yra net trys puikūs baltymų šaltiniai: krevetės, graikiškas jogurtas bei lęšiai. Visgi didžiausia dubenėlio žvaigždė – krevetės, nes jas gaminau su česnako, medaus bei rūkytos paprikos prieskonių padažu. Jei dar nebandėt @alvo_lietuva rūkytos paprikos prieskonių, būtinai pabandykit, turbūt jie mano patys mėgstamiausi iš asortimento! #receptas ✨Krevetėms: •gabalėlis sviesto •300g krevečių (išvalytų ir nusausintų) •1 a. š. @alvo_lietuva rūkytų paprikų prieskonių •1 a. š. medaus •2 česnako skiltelės ✨Graikiško jogurto padažui: •4 v. š. graikiško jogurto •1 skiltelė česnako •1/4 citrinos sultys •2 v. š. alyvuogių aliejaus •žiupsnis druskos •1 a. š. @alvo_lietuva persilado prieskonių ✨Marinuotiems svogūnams: •1/4 smulkinto raudonojo svogūno •4-5 v. š. acto arba citrinos sulčių (arba tiek, kad apsemtų) •žiupsnelis druskos ir cukraus ✨Likę dubenėlio ingredientai: •virti lęšiai •keptos šparaginės pupelės (kepu tiesiog ant aliejaus keptuvėje) •raugintas agurkas •čili granulės Gaminimo eigą paliksiu komentaruose! #AlvoLietuva #TasteFromGarden #pietuideja #vakarienesideja #reklama