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Você está enfrentando dias ruins? Saiba o que fazer para melhorar! Quando estamos vivendo dias ruins, temos a sensação que alcançamos o chão com o pé esquerdo logo que acordamos pela manhã. Ou, então, que o Universo está conspirando contra nós. 😞🪐 Não se trata, porém, de uma perseguição cósmica. O que transforma um dia normal em um dia ruim envolve variáveis complexas e, até mesmo, medidas que deveriam ter sido tomadas há tempos. Quer um exemplo claro disso? 🚪⚒️ Aquele portão que já dava sinais de que iria enguiçar, mas não demos a atenção antecipada que poderia ter evitado que esse problema se transformasse em algo maior. Porém, quando não tem mais jeito e algo ruim já aconteceu, existem algumas estratégias que você pode adotar para melhorar ou, até mesmo, impedir que uma situação ruim específica afete negativamente a sua vida como um todo. 🎯🧡 Confira as orientações da @carolmandato.psi, excelente profissional que compõe o corpo clínico da L-DNA. E, se você gostou do conteúdo, deixe sua curtida e a sua opinião nos comentários! #ldnaclinic #setembroamarelo #saúdemental
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