Content Stats & Analytics for @mariaanderson.dk

Familieterapeut | Maria Anderson
@mariaanderson.dk

17,873 followers

Temaer, jeg selv arbejder med for tiden :    • Andres adfærd handler ikke om mig, men om dem selv og deres egen historie.    • Længsler i mit parforhold handler muligvis mere om mig selv, end om min partner. Hvis jeg ønsker min partner mere åben, hvor kan jeg så tage ansvar og øge min egen åbenhed?    • Jeg kan mærke og respektere alle mine følelser, uden nødvendigvis at udtrykke dem alle. Indimellem er det bedre for mig at mærke og registrere dem og let it go.    • When in doubt, tjek af! Jeg er stoppet med at lade tanker og forestillinger rulle derudad, og bruger nu i stedet mit krudt på at tjekke af med folk, om det nu også er sådan, som jeg forestiller mig det. 98 % af gangene er det ikke sådan og det sparer mig for uro og søvnløse nætter.    • Der er en grund til, at alting sker og jeg har en dyb tillid til, at der er en større mening med det jeg oplever, selvom jeg muligvis ikke kan se det (endnu).     • Succes er mange ting. Mest af alt en oplevelse af at lykkes med at leve et liv, der stemmer overens med mine værdier.    Hvad arbejder du med i dig selv, for tiden? Jeg vil virkelig gerne høre fra dig 🙏🏻    ________    #terapi #udviklingspsykologi #psykologi #psykoterapi #familieterapi #traumeterapi #relationer #venskaber #kontakt #parforhold #parterapi #nervesystem #indrero #reflektion #mentalisering #terapeutiskarbejde #terapeut #psykoterapeut #parterapeut #familieterapeut #familieliv #familie #relationships #relationshipgoals #relationskompetence #relationer #silkeborg #samarbejde