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María Ros Psicóloga
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La ansiedad no nos pone en peligro, nos protege de él ❤️🩹 Cuando entendemos que la ansiedad es el aviso que nos da el cuerpo para decir “algo no marcha bien en tu vida”, todo cambia 🤲🏻 Aprender a escuchar su mensaje y trabajar la raíz son claves para poder superar un proceso de ansiedad y deshacernos de los síntomas 🫀 ¿Tienes dudas? Pregúntame 🙏🏻 #ansiedad #panico #psicologia #toc #tept #miedo #saludmental #emociones #terapia
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