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@padma.purezaespiritual
Muitas vezes, é fácil nos concentrarmos nas coisas negativas em nossas vidas e nos esquecermos das coisas boas que temos. Quando nos permitimos reclamar e ficar presos em pensamentos negativos, isso pode afetar nosso humor, perspectiva e até mesmo nossa saúde. Uma maneira poderosa de superar essa tendência negativa é mudar nosso foco para a gratidão. Em vez de nos concentrarmos no que está errado, podemos nos esforçar para encontrar coisas pelas quais somos gratos. Mesmo nos momentos mais difíceis, sempre há algo para agradecer - um amigo que nos apoia, uma pequena vitória que conquistamos, ou apenas o fato de estarmos vivos. Então, para cada vontade de reclamar, pense em um motivo para agradecer. Seja grato pela oportunidade de aprender com seus erros, pelo apoio da sua família, pela sua saúde ou por qualquer outra coisa que lhe traga alegria e felicidade. Lembre-se de que a gratidão é uma escolha que podemos fazer a qualquer momento. Quanto mais nos concentrarmos no que temos a agradecer, mais positiva e realizada será nossa vida. Então, da próxima vez que sentir a tentação de reclamar, pense em algo pelo qual você é grato e veja como isso transformará sua perspectiva. Que assim seja e assim é. Gratidão! Por J.R.: @padma.purezaespiritual 🌸 Om Mani Padme Hum 🌸 Namastê! Gratidão Sempre 🙏📿 #meditação #atencaoplena #expansaodaconsciencia #autoconhecimento #espiritualidade #hooponopono #evolucaoespiritual #despertardaconsciência #curaquantica #terapiaquantica #crençaslimitantes #constelacaosistemica #constelaçãofamiliar #boasvibrações #oshobrasil #mentepositiva #leidoretorno #pazinterior #meditartransforma #despertarespiritual #gratidão #atraircoisasboas #propositodevida #sougrato #vidaabundante #minutosdesabedoria #autoresponsabilidade #leidaatração #opoderdoagora #desenvolvimentohumano
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