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Ulli Hohmann-Fischer
@ulli_hohmann_fischer

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Gleich am ersten Tag meines Aufenthaltes im @aykalifehealth stand meine persönliche Gesundheit im Mittelpunkt. ❤️ Für die Ganzkörper-Analyse musste ich mich auf ein Tanita-Gerät stellen, das nicht nur Gewicht, Körperfett- und Wasseranteil, sondern auch Muskelmasse und sogar das biologische Alter bestimmte. Auf Basis dieser Daten wurde von Cansu eine ausführliche Ernährungsberatung und daraus ein - in deutsch übersetzter - Ernährungsplan für zuhause erstellt. Für weitergehende Beratungen und Behandlungen steht sehr freundliches, kompetentes medizinisches Fachpersonal bereit. Angeboten werden physische, psychologische und gerontologische Therapien. Alle medizinischen Aspekte werden ganzheitlich betrachtet und Gesundheit und Entspannung fein aufeinander abgestimmt. Jeder Baustein ist Detox für die Seele. 🌊Meine erste sportliche Aktivität war dann nachmittags die Aqua Gmynastik im Außenpool. Ich fand es sehr effektiv, zumal es auch noch sehr viel Spaß gemacht hat. Entsprechend hat das abwechslungsreiche, gesunde und leckere Essen am Abend besonders gut geschmeckt. Mit meinem Code ULLI20 bekommt ihr 20% Rabatt für einen Aufenhalt im @aykalifehealth #reha#aykalife #aykalifemedical #aykalifehealth #urlaub#antalya #türkei #wellness #erholung#physiotherapie #ernährungsberatung #auszeit#hamam #bestager #over60andfabulous #modelover60 #ü60woman #mylivestyle #ootd #sommerkleid #fitness#gesundheit#über60 #über70 #imurlaub#wellnessurlaub #rehahotel#wassergymnastik #ulli_hohmann_fischer