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@iaderfabbri
DIMAGRIMENTO . Molti pensano che fare attività cardio ogni giorno e sudare possa bastare per dimagrire. . Ci sono invece diversi fattori che realmente portano al dimagrimento come seguire un’alimentazione a basso carico glicemico come insegno col mio Metodo; in aggiunta svolgere attività fisica di sovraccarico e attività cardio. . L'attività fisica è di vitale importanza e indispensabile al buono stato di salute, ma il primo passo per raggiungere il tuo obiettivo di benessere psicofisico inizia sempre a tavola. . . #dimagrimento #motivazione #glicemia #strategie #metodoiaderfabbri #metodoiF #alimentazionesana no #dieta #salute #nutrizione #fitnessfood #benessere #alimentazione #nutrizionista #dimagrimento #iaderfabbri #food #longevity #indicediequilibrio
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