S
T
A
R
N
G
A
G
E
Content Stats & Analytics for @nestorasmaistas
Nestoras maistas | Ieva Greičiūnaitė
@nestorasmaistas
90,095 followers
@nestorasmaistas
SĖKLOS! Mano vienas mėgstamiausių būdų praturtinti vos ne kiekvieną patiekalą. Visos sėklos, mano spintelėse, yra iš @alvo_lietuva , jų kokybė mane džiugina. O čia užfiksavau kaip dienos eigoje, skirtinguose patiekaluose, naudoju skirtingas sėklas. Pavyzdžiui: ✨kanapių sėklos mano omletą papildomai praturtino augalinės kilmės baltymais bei skaidulomis ✨moliūgų ir saulėgrąžų sėklos – jose gausu tiek baltymų, tiek skaidulinių medžiagų ✨ispaninio šalavijo (chia) sėklos, kurias naudojau pudingo gamyboje, mano užkandį praturtino skaidulomis, omega-3 riebiosiomis rūgštimis ✨sezamų sėklų dėka mano salotose pakilo skaidulų, augalinės kilmės baltymų kiekis Kiek domiuosi, suprantu, kad visos sėklos yra savaip vertingos, dauguma jų turi tų pačių naudingų komponentų, bet tuo pat metu kiekviena jų suteikia ir kažką išskirtinai naudingo. Tikiuosi, šie mano pavyzdžiai, įkvėps sėklas rinktis dažniau. p. s. maistas, kurį čia rodau NĖRA visas maistas, kurį valgiau dienoje. Atkreipiu į tai dėmesį, kad nesilygintumėt, o valgytumėt tiek, kiek prašo jūsų kūnas🤍 #seklos #dienosracionas #AlvoLietuva #reklama
Similar Trending Contents from Other Creators
NATSU🧚🏼
@natalia.karczmarczyk
1,795,347 followers
@natalia.karczmarczyk
LILA JANOWSKA
@lilajanowska
858,730 followers
@lilajanowska
𝐍𝐀𝐓𝐀𝐋𝐈𝐀 𝐓𝐎𝐌𝐂𝐙𝐘𝐊
@nathalie_tom
1,017,453 followers
@nathalie_tom
Sylwia Przybysz-Dąbrowska
@sylwiaprzybysz
2,055,051 followers
@sylwiaprzybysz
𝐍𝐀𝐓𝐀𝐋𝐈𝐀 𝐓𝐎𝐌𝐂𝐙𝐘𝐊
@nathalie_tom
1,017,453 followers
@nathalie_tom
𝐍𝐀𝐓𝐀𝐋𝐈𝐀 𝐓𝐎𝐌𝐂𝐙𝐘𝐊
@nathalie_tom
1,017,453 followers
@nathalie_tom
DAWID KWIATKOWSKI
@kwiatkowsky
1,322,498 followers
@kwiatkowsky
Sylwia Przybysz-Dąbrowska
@sylwiaprzybysz
2,055,051 followers
@sylwiaprzybysz
Karolina cichocka
@gloriankaaa
360,089 followers
@gloriankaaa
LILA JANOWSKA
@lilajanowska
858,730 followers
@lilajanowska
* Copyright: Content creators are the default copyright owners. These Images are published on public domains and respective social media for public viewing.
Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?
Discover Similar Creators Now!
Get @nestorasmaistas's Instagram Account Statistics!
Check out the engagement rate, demographics profiles and interests of the audience of this instagram account and identify whether the creator has fake followers!
Unlock Full Report