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¡Hoy empieza el nuevo reto 15 y Acción! ¿Lo tienes todo listo? Aquí te dejamos una serie de consejos para sacarle el máximo provecho: 1️⃣ Reserva tiempo para tu práctica Las clases son sólo de 15 minutos así que puedes encajarlas fácilmente en cualquier momento de tu día. 2️⃣ Marca las clases que ya has hecho Esto te ayudará a ver tu progreso. Incluso puedes llevar un diario de práctica y anotar tus sensaciones y emociones. 3️⃣ Apóyate en la comunidad La comunidad de XLY Studio es un espacio donde compartir con otros yoguis como tú, ¡estamos deseando leer tus comentarios! 5️⃣ Fuera expectativas y ¡disfruta! No importa si es tu primer reto o ya ha hecho otros, cada uno es diferente y tiene objetivos distintos así que ábrete a la experiencia sin juicio. Cuéntanos, ¿vas a participar en este nuevo reto? Te esperamos junto a @joanamaso @agusburtonyoga @german.jurado @yogadespacio y @andrea_cortijo Si aún no te has unido y quieres hacerlo estás a tiempo. Ve al link de la bio de @xlystudio y únete. Namasté 🙏 #XLYStudio #retos #motivacion #yoga #yogaencasa
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