Content Stats & Analytics for @ewaszabatin
DARMOWE SPOSOBY NA ODPORNOŚĆ 🔥 ✅ Zapisz i zastosuj! 👉🏻 SEN - cały czas nie doceniasz tego co masz za darmo! Sen masz za darmo więc wysypiaj się! Idź spać najpóźniej o 22:00 - 22:30, bo od 21:00 masz wyrzut melatoniny! 🛏️ Dobry sen = dobra odporność! 👉🏻 ZIMNY PRYSZNIC - poprawisz odporność i będziesz mniej chorować. Ale nie tylko. Poprawisz wygląd skóry, zwiększysz energię, polepszysz regenerację, przyspieszysz spalanie tkanki tłuszczowej. 💦 👉🏻 CIEPŁA WODA NA CZCZO - taka woda zmieni Twój organizm w środowisko mniej przyjazne bakteriom, a więc układ odpornościowy wzmocni się. 🥊 👉🏻 UZIEMIANIE SIĘ - to naturalna wymiana elektryczna odprowadzająca ładunki dodatnie i przywracająca mu równowagę. Zmniejsza stany zapalne, reguluje gospodarkę hormonalną, stabilizuje poziom cukru, wzmacnia układ immunologiczny. ☘️ 👉🏻 TECHNIKI ODDECHOWE - regularne ćwiczenia oddechowe zmniejszają stres, co wpływa na odporność. Obniża się kortyzol, zmniejszają się stany zapalne ❌Nie musisz NIC KUPOWAĆ, by poprawić swoją odporność. A Ty jakie znasz darmowe sposoby na odporność? ⤵️ #modanazdrowie #zdrowie #odporność #zdrowystylzycia #zdrowo #wzmacnianie #niechoruj #zadarmo #zimnyprysznic #oddech #sen #woda #pijwode #uziemianie #motywacjadodziałania #rytuały #zdroweżycie
Similar Trending Contents from Other Creators
@codzienna.inspiracja
@krzysztofradzikowski
@krzysztofradzikowski
@the_karpi
@pawelfitnessworld
* Copyright: Content creators are the default copyright owners. These Images are published on public domains and respective social media for public viewing.
Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?
Discover Similar Creators Now!
Get @ewaszabatin's Instagram Account Statistics!
Check out the engagement rate, demographics profiles and interests of the audience of this instagram account and identify whether the creator has fake followers!
Unlock Full Report