Content Stats & Analytics for @muscool05

Мускул - Спортивное Питание 💊
@muscool05

41,884 followers

Иногда, чем медленнее, тем лучше… ⠀ особенно, когда речь идет о скорости усвоения протеина. В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время ⠀ 🥛 Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами. Казеин — это самый распространенный протеин в коровьем молоке. Считается, что это высококачественный протеин, поскольку он легко ассимилируется и дает достаточное количество аминокислот, которые не могут быть синтезированы самим организмом. ⠀ ⏳ Казеин усваивается медленнее всех прочих типов протеина. Это позволяет создать эффект медленного высвобождения time-released, то есть постоянный приток аминокислот в мышцы на протяжении долгого периода времени. ⠀ ♻️ 100% Casein Gold Standard это: ➖Антикатаболический мицеллярный казеин с медленным усвоением; ➖24 грамма белка в порции; ➖Высокая концентрация BCAA и глютамина; ➖Улучшение синтеза белка и защита от мышечного распада; ➖Ночное восстановление. #казеин #казеиновыйпротеин #казеиновыйбелок #белок #протеин #протеинчик #протик #casein #caseina #protein #proteinshake #proteinfood #muscool05 #muscool #махачкала #дагестан #спортпит #спортивноепитание #спортпитание