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@kanasyuka
念願叶って @bteishock さんと 私は久しぶりのロングライド🚴♀️ 終始お気遣いいただき 快適に走れました☺️ 最近課題だなと感じている部分と向き合う時間もたくさんあり、とても勉強になりました😌ペダリング綺麗過ぎてひたすらガン見していたのは内緒です🤫 とっても良いバイクに乗っているのに全然活かしきれていないので後はひたすらエンジンを鍛えるのみ。 初心者の頃いくら探しても探しても見つからなかったベッキーに7年越しに出会えました🤣 この日はとても暑く、、、暑さ耐性弱いので心配でしたが食べていればなんとか持ちました✌️ @activike のスピードウォーターは必須アイテム。 補給は セブンの抹茶葛餅 紅はるか羊羹 ファミマの焼き芋 グリーンダカラ H2O リアルゴールド瓶タイプ カリカリ梅おにぎり 親子丼 ソフトクリーム めちゃ食べてる(笑) たくさん食べられるロングライド最高です🙌 200km超えてから登る堀越峠(斜度キツい方)いつもとわからぬ坂でした⛰️ 定期的にロング走りたい😆 223km2,609m↑ 気温:38/24℃ 天気:晴れ 服装:Rapha.エアロジャージ、ビブ、メッシュタンクトップ、指切りグローブ #cyclingwomen #cyclinggirl #womencycling #Rapha #SuperSixEvo #RideCannondale #ComeRidewithUs #FasterEverywhere #lab71 #LAB7#Rapha1 #poc #sportsgirl #いっぱいのぼっていっぱいたべよう #ロードバイク #山尊い #山と食べることが好き #スポーツ女子
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