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Toxische Beziehungen: „Ich habe nichts besseres verdient.“❤️‍🩹
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Jede Ablehnung sehe ich als Herausforderung. „Den werde ich schon noch von mir überzeugen.“, denke ich dann immer und 3x dürft ihr raten, wer dabei jede 🚩Red Flag🚩 übersieht und ignoriert → 🙋🏼‍♀️. Yes. It’s me!
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Da könnte man jetzt sagen, wenn ich das doch schon weiß, warum mache ich das dann trotzdem immer wieder? Und genau da liegt der Knackpunkt. Es ist keine bewusste Entscheidung, sondern ein gewohnter Ablauf, auf den mein Gehirn so viele Jahre trainiert wurde und nun ist es unheimlich schwer, mein System umzuprogrammieren.💭
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Aber wenn etwas schwer ist, heißt es nicht, dass es unmöglich ist. Darum arbeite ich sehr hart an meinen ungesunden Glaubenssätzen und übe mich täglich darin, meinen Wert zu erkennen und mich selbst auch wertzuschätzen, denn nur so kann ich mich vor ungesunden Beziehungen schützen.🙅🏼‍♀️
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Wenn du dich in meinen Worten wiedererkennst, möchte ich dir ans Herz legen, dir therapeutische Unterstützung zu suchen und deine alten und ungesunden Glaubenssätze und Verhaltensmuster aufzuarbeiten. Das wird dich viel Kraft und Mut kosten. Aber ich bin davon überzeugt, dass du es schaffen wirst.🫶🏼
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