Content Stats & Analytics for @anikoyoga

★ АНИКО: ЙОГ, ЗАДАЮЩИЙ ТРЕНДЫ
@anikoyoga

232,822 followers

❗️сегодня разбираю эту связку в сториз❗️ Сохрани это флоу и повтори, когда почувствуешь, что твоему телу нужна любовь!.. Часто на йоге нам кажется что мы умираем от усталости, что больше нет сил потеть, скручиваться, тянуться, но в конце практики накатывает такая волна блаженства, свободы, легкости, спокойствия и умиротворения, что мгновенно понимаешь: это огромное благо для тела, это забота, которой ему так не хватает, это любовь, которую оно так долго ждало!.. И тело благодарит нас состоянием! Ни один спорт, фитнес или растяжка не дают такого невероятного ощущения прилива энергии после занятия! После качалки мы чувствуем себя тупо уставшими, боль в мышцах, и усталость, ничего более. После йоги всегда приходит невероятный Энерго-подьем! Все дело в том, что на йоге мы тянемся, гнёмся, скручиваемся, напрягаемся, расслабляется, потеем, высвобождая и накопленный эмоции и заблокированную энергию! ⚡️ Мы буквально даем ей путь для движения! Очищая энерго каналы через дыхание и асаны мы позволяем энергии начать свободно течь как потоку горной реки!!! На курсе Energy Flow будут жаркие практики в потоке, освобождающие тело и сознание от всего ненужного, очищающие путь для движения энергии и запускающие ее движение! ⚡️⚡️Анкета предзаписи в шапке профиля! #йога #йогаонлайн #йогадляначинающих #энергопрактики #энергия #flow #йогадома