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Fabiola Anaya
@psicoterapia_fabiolaanaya

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Hermanas ¿cómo se sienten hoy? Este fin de semana tuve una ensalada de emociones, culminando en que hoy, me encontré a un perrita perdida en un parque de la ciudad. . Yo iba caminando con un amigo y de repente lo dejé hablando solo . Corrí hacia la perrita, porque mente ansiosa, conecta con mente ansiosa ja ja. . Lena, ¿estás perdida? - Le pregunté. . Lena agachó la colita y con eso me respondió. La pesqué del cuello justo cuando pretendía cruzar la calle. . Como ex rescatista que fui, siempre hay un deseo profundo de encontrarte un perro en la calle y que éste, traiga plaquita. Es así como una sensación de mucho alivio, como cuando tienes ganas de hacer pipí y finalmente puedes. . Mi amigo marcó rápido al número escrito en la placa de Lena. . 10 minutos después, apareció la mamá de Lena corriendo hacia ella cómo cuando eras niña y tu mamá se te perdía en el súper. . No nos conocíamos, pero nos abrazamos muy fuerte, porque yo también he tenido mucho miedo a perder personas o cosas que amo y un abrazo ha hecho la diferencia y porque acompañarnos, en situaciones de vulnerabilidad, nos devuelve un poquito de calor al mundo. .La calma y el acuerpamiento, le llaman. . Que tu corazón se sienta cobijado, eres valiosa. . #resiliencia #perdidas #doglovers #estadosdeanimo #duelo #doloremocional #crisisemocional #regulacionemocional #psicologia #psicoterapia #psicofeminismo