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artemisia

elisabetta artemisia ferrari

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🧘‍♀️🤸‍♀️Come as you are: yoga e movimento creativo per tutt* 🥗👩‍💻Quando non sono sul tappetino, cucino e scrivo 👇 Artemisia Yoga: zoom e video classi

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Ciao, sono Artemisia 🙋‍♀️ 🧘‍♀️Pratichiamo yoga insieme? Lo yoga non è necessariamente rigore, geometria, regola, allineamento. Può essere anche creatività, gioco, istinto, liberazione: e lo sai per…
2022-09-07
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Praticare yoga con le mestruazioni fa male? E si possono affrontare in sicurezza le inversioni (verticali, candela ecc.) o rischiamo di bloccare il ciclo? Qui vi rispondiamo, dal punto di vista medi…
2023-06-27
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Zucchine trombetta con chips di aglio 🧄 Direttamente da una gloriosa #direttekitchenette del passato un piatto che io, @saraporro, @the_food_sister e la nostra ospite d’onore @cucinare_stanca abbiam…
2022-06-15
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Questo è un flow di difficoltà intermedia. Lento e paziente, prende origine dal centro del corpo ed è mosso dal respiro. Salva la sequenza se cerchi ispirazione per le tue lezioni o la pratica pers…
2023-09-29
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Hai mai praticato yoga al buio, coprendo gli occhi con una mascherina? È un’esperienza incredibile. Da provare! Ieri a @wanderlust__italy, grazie a @virginactiveit, ho avuto l’occasione di insegnare …
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Novità novità! Finalmente ho realizzato un sogno che avevo da tanto tempo, quello di inserire nel mio percorso di insegnante di yoga anche la magia del suono 🤍 Ho studiato pianoforte per tantissimi …
2023-09-18
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News: laboratorio online il 30 settembre! Sono felicissima di presentarvi Riprenditi il tempo e il corpo: un workshop con me e @mafedebaggis. Una giornata di formazione e di pratiche mente-corpo per …
2023-09-11
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Evviva, bentornat* bella gente! Eccovi una facilissima insalata settembrina, da preparare in un attimo. Le dosi non ve le metto perché quelle le decidete voi, in base alle vostre preferenze. Ingredie…
2023-09-06
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2023-07-31
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2023-06-21
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