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dott.ssa_linda_stacchiotti

Dott.ssa Linda Stacchiotti

Fitness and Health Education Upskilling
Biography

Biologa Nutrizionista๐Ÿ‘ฉ๐Ÿปโ€โš•๏ธ๐ŸŽ Dieta a colori๐ŸŽจ Consulenze/piani alimentari โ€ข3405275123 โ€ขmail: [email protected] ๐Ÿ“P. Recanati, Recanati, Ancona

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Una giornata speciale, per te โค๏ธ in un posto altrettanto speciale Metti una tenda, una bella vista, del buon cibo e del vino, Mattia e tutto diventa spettacolare ๐Ÿ˜ #nonnociro #conviviodinonnociro โ€ฆ
2023-06-26
Est. reach 3.71K - 6.18K
13 0
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๐๐จ๐ซ๐ซ๐ข๐๐ ๐ž ๐จ๐ฏ๐ž๐ซ๐ง๐ข๐ ๐ก๐ญ ๐š๐ข ๐ฆ๐ข๐ซ๐ญ๐ข๐ฅ๐ฅ๐ข, ๐Ÿ๐จ๐ง๐๐ž๐ง๐ญ๐ž ๐ž ๐œ๐ซ๐ž๐ฆ๐š ๐๐ข ๐ง๐จ๐œ๐œ๐ข๐จ๐ฅ๐ž 100% Porzioni standard: โ–ช๏ธ150 gr yogurt magro 0.1% @yogurtvipiteno โ–ช๏ธ30/50 gr di fiocchi di avena aromatizzati al cacao @official_natooโ€ฆ
2023-06-26
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๐๐จ๐ค๐žฬ ๐‡๐จ๐ฆ๐ž๐ฆ๐š๐๐ž ๐Ÿš๐Ÿฅข 1) Cuoci del riso basmati o riso venere o farro (io mix di cereali) 2) Taglia dei pomodorini datterini o pachino 3) Cuoci in microonde o in padella i fagiolini Edamame surgelati โ€ฆ
2023-06-24
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Pranzi dell'ultimo minuto: โ–ช๏ธ๐‚๐ž๐œ๐ข โ–ช๏ธ๐Œ๐ข๐ฑ ๐๐ข ๐ฉ๐จ๐ฆ๐จ๐๐จ๐ซ๐ข๐ง๐ข โ–ช๏ธ๐๐š๐ฌ๐ข๐ฅ๐ข๐œ๐จ โ–ช๏ธ๐‚๐ข๐ฉ๐จ๐ฅ๐ฅ๐š โ–ช๏ธ๐Ž๐ฅ๐ข๐จ ๐ž๐ฏ๐จ โ–ช๏ธ๐’๐š๐ฅ๐ž (๐ฎ๐ง ๐ฉ๐ข๐ณ๐ณ๐ข๐œ๐จ) โ–ช๏ธ๐Ž๐ซ๐ข๐ ๐š๐ง๐จ โ–ช๏ธ๐๐š๐ง๐ž ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž ๐จ๐ฅ๐ข๐ฏ๐ž @lefiammeportorecanati Cercate, anche d'estate, di mangiare โ€ฆ
2023-06-15
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D'estate adoro i PANCAKESSSSS ๐Ÿ˜ Preparati ovviamente la sera prima cosรฌ al mattino ho tutto pronto... Mi piacciono perchรฉ: 1) saziano 2) puoi guarnirli con tutta la frutta Estiva super buona 3)โ€ฆ
2023-06-04
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๐๐ฎ๐จ๐ง๐ ๐ข๐จ๐ซ๐ง๐จ โ˜€๏ธ Questa mattina, colazione con calma con le tovagliette di @chiaralandofficial che sono stupende ๐Ÿ˜ per iniziare la giornata al meglio... Come colazione: Il mio amato pane fresco con โ€ฆ
2023-06-02
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Diamo il via ai PIATTI FREDDI ๐Ÿ˜ Ieri sera, non avevo voglia di accendere il forno cosรฌ ho cotto pollo e le prime zucchine dell'orto di nonna alla griglia, tagliato una decina di pomodori datterini eโ€ฆ
2023-05-30
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๐•Š๐• ๐•๐•– โ˜€๏ธ = โ„™๐•š๐•’๐•ฅ๐•ฅ๐•š ๐•”๐• ๐•๐• ๐•ฃ๐•’๐•ฅ๐•š ๐Ÿ˜ Quanti di voi sono meteoropatici come me? Da ieri che come vedo il sole, ho cambiato umore, sono super felice e mi sveglio carica di energia e con la voglia di prepararโ€ฆ
2023-05-23
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๐”ฝ๐”ธ๐•๐”ผ ๐Ÿด Dottoressa ma le fave come posso mangiarle? โ–ช๏ธAllora le Fave sono LEGUMI come i ceci, lenticchie, piselli... โ–ช๏ธSono ipocaloriche: 40 kcal per 100 gr โ–ช๏ธPovere di grassi โ–ช๏ธRicche di fibre (โ€ฆ
2023-05-20
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Piatto preferito del momento: ๐™ฒ๐š›๐š˜๐šœ๐š๐š˜๐š—๐š’ ๐šŒ๐š˜๐š— ๐š‘๐šž๐š–๐š–๐šž๐šœ ๐šŠ๐š• ๐š™๐š˜๐š–๐š˜๐š๐š˜๐š›๐š˜ + ๐š˜๐š•๐š’๐šŸ๐šŽ ๐š๐šŠ๐š๐š๐š’๐šŠ๐šœ๐šŒ๐š‘๐šŽ ๐šŽ ๐š‹๐šŠ๐šœ๐š’๐š•๐š’๐šŒ๐š˜ ๐Ÿ…๐ŸŒฑ Per Matti: Cuoricini con hummus al pomodoro โค๏ธ ๐๐ฎ๐จ๐ง๐š ๐๐š๐ฉ๐ฉ๐š ๐š ๐ญ๐ฎ๐ญ๐ญ๐ข๐Ÿด P.s: la ricetta la trovate in uโ€ฆ
2023-05-09
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CIAMBELLONE YOGURT E CIOCCOLATO ๐Ÿซ Leggi e replica;) Per i bimbi piรน piccoli, come il mio (8 mesi) usare farina 00, non mettere, nรฉ lo zucchero, nรฉ il cioccolato ma purea di mele che dolcifica un pรณโ€ฆ
2023-05-08
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Essere mamma ๐Ÿ’™ Essere mamma รจ avere tutta quella forza durante il parto; Essere mamma รจ stringere forte a te, quel piccolo di 50 cm appena nato, dandogli tutto il calore e l'amore che si merita; โ€ฆ
2023-05-02
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