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ꜱᴛᴇꜰꜰɪ - ʜᴇᴀʟᴛʜʏꜰᴏᴏᴅ 🌱

Fitness and Health Food
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🇮🇹 𝘊𝘰𝘮𝘰 🍃 𝙎𝙖𝙡𝙖𝙙-𝙗𝙤𝙬𝙡 lover 🙏🏻 Dieta intuitiva, 𝘀𝘂𝗴𝗮𝗿𝗳𝗿𝗲𝗲 & NO stress 😋 Volersi bene mangiando 𝙨𝙖𝙣𝙤 🍎 𝙃𝙚𝙖𝙡𝙩𝙝𝙮 is not 𝗯𝗼𝗿𝗶𝗻𝗴

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ɢɴᴏᴄᴄʜᴇᴛᴛɪ ᴅɪ ᴢᴜᴄᴄᴀ 🧡 homemade super facili, senza uova o patate: -250g di purea di zucca vanity @zuccherestani -50g di farina di ceci -Rosmarino -Pepe -Cipolla -Sale Da bollire 2minuti al massimo e…
2021-10-23
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𝘚𝘤𝘩𝘪𝘴𝘤𝘦𝘵𝘵𝘢 bowl per pranzo 😉 un bellissimo take away preparato ieri con mix di cereali, fiocchi di latte e zucchina grattugiata.. pronta per la riunione vendita delle 14 e la cena aziendale.. non vol…
2021-10-22
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122 5
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ᴠᴀɴɪʟʟᴀ ᴍᴏʀɴɪɴɢ ᴄᴀᴋᴇ 💛 15g farina di avena integrale 10g farina di mandorle 10g Farina di riso 60g latte Vaniglia drop 50g di albume 2g di Idrolitina Mescolare e mettere nella ciotola da forno, cott…
2021-10-22
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𝙩𝙝𝙚 𝙗𝙚𝙨𝙩 𝙇𝙪𝙣𝙘𝙝 ever 💕 questo mix di cereali è fantastico (riso, orzo e farro), radicchio stufato appena pochi minuti con cipolla rossa, noci e pollo allo spiedo.. dovete prenderlo, togliere la pelle…
2021-10-21
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𝐵𝓇𝑒𝒶𝓀𝒻𝒶𝓈𝓉 time e buongiorno stelline mie 🍑 seconda colazione dopo un bel ciccio take away post esami del sangue divorato in macchina.. non vi dico che nottata infernale, sveglia a palla dalle3 dalla …
2021-10-21
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𝒢𝑜𝑜𝒹 𝒻𝑜𝑜𝒹 🥰😋🙏🏻 pranzo wow che amo, adoro.. con la mia amata insalata mix, edamame, zucca, ovetti e porro.. ma amiche quanto è bella questa bowl?!? un’altra giornata bella intensa, di appuntamenti, di…
2021-10-20
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ꜰʀᴇɴᴄʜ ʙᴇʀʀʏ ᴛᴏᴀꜱᴛ ❤️🍓🫐 con pane alla curcuma di @nuvolazero .. il pane è sofficissimo e super profumato, l’ho tagliato a metà, tostato leggermente e a parte ho scaldato mirtilli e lamponi freschi.. …
2021-10-19
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𝓟𝓮𝓪𝓼 𝓹𝓪𝓼𝓽𝓪 per pranzo e ultima ricetta per la rubrica sui legumi babies 🥰😋 la pasta di piselli potete abbinarla davvero a tantissimi ingredienti come ricotta e pistacchi, tonno e pomodoro, uova e zuc…
2021-10-18
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𝐂𝐇𝕠ⒸỖ 𝓬𝔞𝓴є 🍫: -20g farina di avena gusto ciocco @zumub.it -5g Farina di cocco -5g cacao -2g idrolitina Mescola e aggiungi: -15g latte che preferisci -40g albume 1minuto e mezzo di microonde a 750W …
2021-10-18
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ꜰɪꜱʜ lovers ecco qua le nostre seppioline con cavolo, mix di insalatine verdi, melone giallo, basilico e olive taggiasche 😍😋🍃🦑 per condire pepe bianco e olio evo.. un pranzetto bello fresco e saporit…
2021-10-17
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𝒴𝑜𝑔𝓊𝓇𝓉 𝓅𝒶𝓇𝒻𝒶𝒾𝓉 💕 e buona colazione babies.. questa domenica mi sono svegliata con una voglia matta di finire i biscottini di ieri e quindi li ho sbriciolati nello yogurt insieme ai lamponi.. una vera…
2021-10-17
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𝔭𝐚ŇⒸ𝓐ķє 𝓭𝕀 ᑕ𝐞𝒸ι in insalata con pomodori, philadelphia e cipolla di Tropea per la rubrica sui legumi 🍅🍃 sesta ricetta facile facile e buonissima da preparare, ma ancora di più da mangiare.. alla fine…
2021-10-16
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Italy
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