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✎ [email protected] Chronisch gesund statt chronisch krank 💚 Easy Tipps & Tricks 🌱 ⬇️🌱MEIN BACK - UND KOCHBUCH 📖⬇️ ☼ YouTuber - 34k ☼

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Es ist soweit, mein Kochbuch ist nun endlich erhältlich 📖 Den Link zum Kauf findet ihr in meiner Story & Biografie 🌱👩‍🍳 *Eigenwerbung #antientzündlicheernährung #kochbuch #gesunderezepte #zuckerfrei…

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Lymphaktivierungs Übung jeden Morgen 💫 10x Streichen 10x Klopfen (außer am Ohr) 1 Minute auf den Fersen wippen Tipp: Ich mache diese Übungen jeden Morgen. 2 Stunden vor dem schlafen gehen sollte abe…

Detox Drink 🌱 5 Stangen Sellerie 1/2 Gurke 1 Zitrone 4 Presslinge Spirulina Zubereitung: Schneide alles Gemüse klein, sowie die Zitrone. Optional kannst du die Schale für mehr Bitterstoffe, auch …

Wärmender Detox-Eintopf 🍲 Zutaten: 1 Tasse (ca. 200g Linsen rot) 6-7 Kartoffeln (ca. 700g) 3 Karotten 4 Stangen Sellerie 2 EL Suppengewürz 1,5 Liter Wasser Zubereitung: 1. Kartoffeln und Karotte…

Meine Geschichte in 2 Minuten 💫 Ich hoffe viele von euch zu motivieren und auf den Weg der Heilung & Gesundheit zu bringen 🙏🏼 #antientzündlicheernährung #gesundleben #ganzheitlichegesundheit #gesundh…

Ich wünsche euch einen wunderschönen Abend 💫 Hattet ihr ein schönes Weihnachtsfest 🎄 Wir lassen die Feiertage heute ausklingen und genießen noch die letzten Stunden Weihnachten ❤️

About yesterday 🎄🎁💫 Unser Heiligabend in ein paar Sequenzen. Von Herzen einen wunderschönen 1. Weihnachtsfeiertag ❤️

Nicht perfekt, aber von Herzen ❤️ Ich wünsche euch ein gesegnetes und besinnliches Weihnachtsfest 🎄💫 #heiligabend #froheweihnachten

Einen schönen 4. Advent meine Lieben 🕯️🌲💫 Gestern war ein toller Tag und das Konzert hat uns richtig auf Weihnachten eingestimmt ❤️

Gesunde Ernährung ist mir sehr wichtig, jedoch muss sie auch in meinen Alltag passen 🌱 Dazu gehört auch mal, sich etwas zu bestellen, damit es nicht in Stress ausartet. Denn wie wir wissen, ist Stres…

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