S T A R N G A G E

lukovets_ilya

Илья Луковец

Fitness and Health

Biography

🏆 Bodybuilder 30 y.o. 🏋️ #ilya_lukovets 🇧🇾 Чемпион Беларуси 2014, 2015, 2017 🇷🇺 Чемпион России 2017 📝 Онлайн консультации в Direct 🌐IFBB ELITE PRO

Followers 25.6K

Engagement Rate 2.200%

Engagements / post 532

New followers / day -

Global Rank 226K

Worldwide

Country Rank 50.7K

-

Category Rank 47.2K

Fitness and Health

Audience

Topics

No data available.

Gender

No data available.

Age

No data available.

Countries

No data available.

Languages (beta)

No data available.

Audience Brand Affinity

Unlock the profile of lukovets_ilya and access full database of Influencers. Request a Demo Unlock

Engagement

Engagement Rate

Avg Likes 509

Avg Comments 23

ER Rate 2.20%

• Compare the engagement rate of lukovets_ilya with similar accounts

Likes and Comments

Comments per 100 Likes

• Relationship between likes and comments in recent posts

Unlock the profile of lukovets_ilya and access full database of Influencers. Request a Demo Unlock

Growth

Follower and Post Growth Trends

25.6K

Engagement Rate Growth Trends

2.200%

Notable Engagers

Unlock the profile of lukovets_ilya and access full database of Influencers. Request a Demo Unlock

Mentions

Stats

Engagement rate 2.200%

Posts per week

Mentioned accounts

T

tspprosport

F

fbt.winners

S

siberianpowershow

A

adamnews_media

M

magnumsupps

Mentioned hashtags

#

ilya_lukovets

#

fidelitybodybuildingteam

#

tspprosport

#

eurotropin

#

1

Recent Posts

Как и обещал, снял день своей подготовки к турниру @siberianpowershow . ⠀ Все видео сохранил в актуальных сториз на своей странице. ⠀ Много людей написало, что это понравилось и было полезным, я коне…

2022-03-23

Est. reach 7.68K - 12.8K
129 8 837

Подготовка к @siberianpowershow полным ходом! Наступают самые интересные дни, когда концентрация на процессе просто все 24/7. ⠀ Всё идёт довольно неплохо, поэтому и видосов от меня становится всё мен…

2022-03-16

Est. reach 7.68K - 12.8K
658 47

Прямой эфир совместно с Фиделем Анатольевичем Седых 13.03 в 19:00 по Мск ⠀ Будем рады всех видеть😉 ⠀ @fbt.winners ⠀ #ilya_lukovets #fidelitybodybuildingteam #tspprosport #eurotropin

2022-03-13

Est. reach 7.68K - 12.8K
125 4

Ну а это мои telegram и VK ✌🏻😊

2022-03-11

Est. reach 7.68K - 12.8K
102 0

Не знаю исчезнет instagram или нет, но я обещал выложить свою актуальную форму организаторам @siberianpowershow . ⠀ Выполнил обещанное так сказать)) ⠀ Скину в следующем посте свой телеграмм и VK. Все…

2022-03-11

Est. reach 7.68K - 12.8K
827 61 4.8K

Подготовка к Siberian Power Show @siberianpowershow продолжается. ⠀ По промокоду «ЛУКОВЕЦ» будет сделана скидка 30% на трансляцию турнира. Ссылку на трансляцию прикреплю у себя в профиле. ⠀ Запись тр…

2022-03-07

Est. reach 7.68K - 12.8K
706 21

Подготовка к @siberianpowershow продолжается и до турнира остаётся ровно месяц. ⠀ Становится очевидным, что участвовать в турнире европейские атлеты не будут, что очень плохо. Но уверен, что и наши а…

2022-03-04

Est. reach 7.68K - 12.8K
541 23

Восстановлению от нагрузок стараюсь, по возможности, уделять всё больше и больше внимания. Особенно в период подготовки, когда нагрузки постоянно растут и вероятность травм также возрастают. ⠀ Поэтом…

2022-02-28

Est. reach 7.68K - 12.8K
674 14

Подъем штанги на бицепс последние несколько лет стараюсь выполнять с прямым грифом, считаю, что так более полно нагружаю все его головки. Но, иногда при прямом грифе чувствую дискомфорт, поэтому пере…

2022-02-24

Est. reach 7.68K - 12.8K
626 18 3.96K

Прямой эфир с одним из самых ярких представителей старой школы Дмитрием Голубочкиным

2022-02-17

Est. reach 7.68K - 12.8K
251 17 1.8K

Две главные женщины в моей жизни это Мама и Ира. ⠀ У мамы сегодня юбилей и конечно же в этот день хочется пожелать ей всего только самого светлого и хорошего❤️ ⠀ Ну а Ире просто хочется ещё раз сказа…

2022-02-14

Est. reach 7.68K - 12.8K
826 26

В четверг в 21:00 по мск. Проведу совместный прямой эфир с одним из самых ярких представителей старой школы настоящего бодибилдинга 💪🏼💪🏼💪🏼ДМИТРИЕМ ГОЛУБОЧКИНЫМ💪🏼💪🏼💪🏼 ⠀ Жду ваши вопросы в комментариях…

2022-02-11

Est. reach 7.68K - 12.8K
547 25

* Copyright: Content creators are the default copyright owners. These Images are published on public domains and respective social media for public viewing.

Location

Estimated Rate

$? _{/ post}

Sign Up to View

Similar Accounts

Find More Similar Accounts