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Marco Sarcone IFBB

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• GYM TIPS VIDEOS • PROFILO PRINCIPALE @marcosarcone_ifbb IFBB: SAN MARINO x2🥇 WABBA CAMPIONE ITALIANO ASSOLUTO 2020 BB X-SHORTS 🥇

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• GYM TIPS • Curl con bilanciere dritto, uno degli esercizi fondamentali per l’aumento del volume muscolare delle braccia. L’esecuzione (per stimolare al meglio i bicipiti) deve essere controllata. S…
2021-08-21
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Una bella sensazione 🔥🔥 . . . #fitness #posing #culturismo #bodybuilding #reels #dieta #fisico #fisicoculturismo #muscoli #muscle #allenamento #workout #palestra #palestratime #gym #atleta #ifbb #ifb…
2021-08-19
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Quando sei stanco, quando ti senti senza forze.. Ricorda che qualcuno sta lavorando più forte di te. Quindi, nessuna scusa e spingi, spingi più forte che mai . . . #fitness #gym #palestra #motivation…
2021-08-16
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POSING PRACTICE AFTER LEG DAY • Seguimi anche sul mio profilo principale @marcosarcone_ifbb #marcosarcone_ifbb #marco__sarcone
2021-08-14
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Hai problemi nel far crescere i FEMORALI?? PROVA QUESTO ESERCIZIO!! . . . #workout #training #palestra #bodybuilding #gym #gymvideos #workoutvideos #marco__sarcone #marcosarcone_ifbb #reels #video
2021-08-13
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• TRICIPITI • Uno dei miei esercizi preferiti in assoluto. PUSH DOWN AI CAVI ALTI CON SBARRA A PRESA INVERSA. Questa tipologia di presa, vi farà completamente isolare il vostro tricipite, permettendo…
2021-08-12
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Uno dei migliori esercizi per aumentare il volume del bicipite è sicuramente l’HAMMER, che può essere anche eseguito con la corda ai cavi bassi (come nel video) per ottenere una tensione continua. L…
2021-08-11
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Avete mai provato le alzate laterali con i dischi? La sensazione sarà completamente diversa, rispetto alle alzate con manubri.. PROVARE per CREDERE🔥 Il movimento deve essere controllato, il peso non…
2021-08-11
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Uno dei migliori esercizi per stimolare i femorali. Il peso non deve essere eccessivamente alto. Usate un peso che riuscite a controllare ma, che allo stesso tempo, vi porta allo sfinimento muscolare…
2021-08-10
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Sguardo verso l’obiettivo🔥 VI STATE ANCORA ALLENANDO? O SIETE IN VACANZA?? . . . #fitness #fitnessmotivation #fitnesslife #fit #bodybuilding #bodybuilder #athlete #workout #therock #muscle #gym #gym…
2021-08-09
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SUNDAY MOTIVATION ⬇️⬇️ Vi mostro questo cambiamento e posso dire di essere molto fiero di me. Ho sempre dimostrato a me stesso che, quando mi metto in testa un obiettivo, faccio di tutto per raggiung…
2021-08-08
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Il mio paradiso, la mia valvola di sfogo, la mia vita. Ciò che mi ha dato il bodybuilding, non potrò mai spiegarlo bene a parole. Ma lo ringrazierò per sempre, col mio sudore e la voglia di distrugge…
2021-08-07
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San Marino
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