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Marc Birkenbach

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Hey Goalkeeper ✌🏻🧤 Ich hoffe ihr hattet ein erfolgreiches Wochenende💪🏼 Ich habe nochmal neue Übungen für euch für den kognitiven Bereich, schnelle Beinarbeit und Schüsse aus verschiedenen Positionen…
2021-09-19
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1.58K 22
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Hey Goalkeeper🧤✌🏻 Ich hoffe ihr hattet ein erfolgreiches Wochenende 💪🏼 Wir starten die Woche mit einem koordinativen Warm Up🧤 Besonderer Fokus wird auf die Beinarbeit gelegt👍🏻 Sehr gute Trainingsein…
2021-09-13
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1.7K 13
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It‘s happy flying Weekend🔥🔥🧤 @jonas.gau Ich Wünsche euch ein schönes Wochenende und natürlich viel Erfolg bei euren Spielen💪🏼🧤 Die Null steht🔥 #goalkeeper#goalkeepers#goalkeeperlife#goalkeeperlife…
2021-09-03
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Hey Goalkeeper ✌🏻🧤 Wir starten das Wochenende mit @jan1gk und einem Drill für schnelle Beinarbeit, Abdruck und einen kooradinativen Aspekt zu Beginn der Übung. Dabei ist die Übung weniger Spielnah …
2021-08-27
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3.08K 25 36.2K
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Coordination Warm Up💪🏼🧤 @elias__etr 🔥🔥 Unser Blick geht Richtung nächstes Spieltagswochenende🧤 @elias__etr und ich haben ein koordinatives Warm Up für euch und am Ende ein paar Schüsse zur Sicherhei…
2021-08-25
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Hey Goalkeeper ✌🏻🧤 Heute leiten @111_cyril und ich das Wochenende mit Reaktionsschüssen ein😉💪🏼 Hat sehr viel Spaß gemacht @111_cyril 🔥🔥🔥 In diesem Sinne wünsche ich euch einen guten Start ins Wochen…
2021-08-20
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1.47K 17
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Hey Goalkeeper ✌🏻🧤 Heute habe ich wieder ein paar Spielnahe Situationen für euch mit einem etwas schwächelnden Dummy😂😂 Dabei wird versucht so viele Situationen wie möglich zu simulieren, die im Wet…
2021-08-15
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693 19
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Warm Up for the top save at the end💪🏼🔥 @ds1gk Wünsche euch allen noch eine schöne Restwoche und viel Spaß beim Training 🧤💪🏼 Wieder eine super Einheit mit @ds1gk 🔥 Wie läuft eure Trainingswoche? #…
2021-08-11
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Hey Goalkeeper ✌🏻🧤 Ich wünsche euch einen guten Start ins Wochenende mit ein paar Übungen mit dem Schwerpunkt Abdruck @jonas.gau 🔥🔥🔥 Begonnen haben wir mit Sprungkombinationen über Hürden und später…
2021-08-06
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3.16K 42
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Happy flying Weekend💪🏼🧤 mit @ds1gk Ich wünsche euch ein erfolgreiches zu Null Wochenende😉👍🏻💪🏼 War mal wieder ein super Training mit @ds1gk 🔥🔥Hat wieder sehr viel Spaß gemacht 💪🏼💪🏼 Wann startet b…
2021-07-30
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Hey Goalkeeper🧤✌🏻 Ich hoffe eure Vorbereitung auf die neue Saison läuft gut💪🏼 Zum Start in die neue Woche hab ich neue Übungen für euch🧤 Bei der ersten Übung geht es um schnelle Beinarbeit und Abdru…
2021-07-27
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10.3K 53
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Hey Goalkeeper ✌🏻🧤 Wir fliegen heute auch ins Wochenende @justusgoalkeepers 😉👍🏻 mit @jan1gk und einer Übung für Schnelle Beine, Ball attackieren und Abdruck zum hohen Ball💪🏼🔥🔥 Wie immer viel Spaß un…
2021-07-23
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