S T A R N G A G E
...
petrihalonen

Petri Halonen

Fitness and Health
Biography

Naprapath D.N @spartan.fi S&C coach, movement specialist Virtavalmennus Lääkärikeskus Aava, Kamppi

Followers 2.82K
Engagement Rate 4.200%
Engagements / post 116
New followers / day -
Global Rank 4.14M
Worldwide
Country Rank 3.98K
FI
Category Rank 158K
Fitness and Health
Audience
Topics
Gender
Age
Countries
Languages (beta)
Audience Brand Affinity

Unlock the profile of petrihalonen and access full database of Influencers. Request a Demo Unlock

Engagement

Engagement Rate

Avg Likes 113
Avg Comments 3
ER Rate 4.20%

• Compare the engagement rate of petrihalonen with similar accounts

Likes and Comments

Comments per 100 Likes

• Relationship between likes and comments in recent posts

Unlock the profile of petrihalonen and access full database of Influencers. Request a Demo Unlock

Growth

Follower and Post Growth Trends

2.82K

Engagement Rate Growth Trends

4.200%

Notable Engagers

Unlock the profile of petrihalonen and access full database of Influencers. Request a Demo Unlock

Mentions
Stats
Engagement rate 4.200%
Posts per week
Mentioned accounts
S
spartan.fi
A
ahjotrainingcenter
Mentioned hashtags
#
spartanacademy
#
naprapaatti
#
spartanmobility
#
treenivinkit
#
treenivinkki
Recent Posts
...
Pretzel - venytys kylkimakuulta 👌🏻Liikeyhdistelmät venytyksissä, millä haetaan liikettä koko lihastoimintaketjuille, ovat yleensä tehokkaita vapauttamaan liikelaajuuksia. ☝🏻Tässä kylkimakuulta teht…
2021-09-17
Est. reach 847 - 1.41K
45 0 700
...
Reaktiokykyä ja nopeutta 🧠 Joukkuelajeissa kuten jääkiekko ja koripallo hyvä reaktiokyky on tärkeä ominaisuus. Pelitilanteissa vaaditaan nopeutta ja reaktioajat ovat lyhyitä. 👉🏻 Reaktiokykyä tulee ha…
2021-09-01
Est. reach 847 - 1.41K
66 2 857
...
Mobility👌🏻@spartan.fi Mobility -ohjaajakoulutus pidetään 25.-26.9. livenä @ahjotrainingcenter Keravalla. 👉🏻 Nyt osallistujille vielä verkkokoulutus kaupan päälle 💪🏻 #spartanacademy #pt #liikkuvuus #l…
2021-08-26
Est. reach 847 - 1.41K
35 3 661
...
Coreen voimaa 💪🏻Keskivartalon voimaharjoittelu kannattaa pitää monipuolisena, koska siihen liittyy paljon muutakin kuin vatsalihakset. 👉🏻 Esim. Iso pakaralihas ja leveä selkälihas jännittyessään kiri…
2021-08-21
Est. reach 847 - 1.41K
104 1 1.25K
...
Isometrisillä jännityksillä lisää voimaa 💪🏻 Isometrisessä lihastyössä lihas aktivoituu, mutta pituus ei muutu. Isometriset harjoitteet voidaan tehdä joko vastustaen kuorman "putoamista" tai työntäen,…
2021-08-13
Est. reach 847 - 1.41K
141 0
...
Vastuskuminauhalla liikkuvuutta. 💪🏻Jos joku treeniväline pitää hankkia, niin vastuskuminauha on yksi edullisimmista ja monikäyttösimmistä. ☝🏻Vastuskuminauhalla voi esimerkiksi lisätä vastusta tai hel…
2021-07-07
Est. reach 847 - 1.41K
97 6
...
Lonkankoukistajat jumissa 🤔Eksentrisellä lihastyöllä lisää liikkuvuutta🦵Liikkuvuuden parantamiseen eksentrinen lihastyö eli ns. jarruttavan "negatiivisen" vaiheen hyödyntäminen voi olla hyödyllistä. …
2021-06-15
Est. reach 847 - 1.41K
190 3
...
Liikkuvuus = voimaa 💪🏻 Hyvä liikkuvuus tarkoittaa hyvää voimantuottoa ja liikekontrollia koko nivelen liikeradalla. ☝🏻 Ensin pitää hallita yksittäisten nivelten liike, että laajempia liikeyhdistelmiä…
2021-06-04
Est. reach 847 - 1.41K
113 1
...
Warm up for sprints 🦵 Lämmittelyissä pääsuorittajalihasten aktivaatiointi ja nopean hermotuksen herättely. #spartanacademy #toiminnallinenharjoittelu #coach #kesätreenit #juoksu #treenivinkit
2021-06-01
Est. reach 847 - 1.41K
91 1 2.1K
...
💥Hip opener💥 Lonkan liikeradan avaamiseen muutamat dynaamiset venytykset. 💪🏼 Yleisesti, jos nivelessä ei ole tarvittavaa sille kuuluvaa liikelaajuutta, niin keho kompensoi liikerajoitusta jostain muu…
2021-05-12
Est. reach 847 - 1.41K
208 6
...
Kroppaan liikettä 👌🏼 Osa tarvitsee lisää venyvyyttä tukikudoksiin ja osa taas paljon voimaa sekä kontrollia. Hermoston ohjaus ja hermo-lihasjärjestelmän voimantuotto eri nivelkulmilla on tärkeä asia …
2021-04-28
Est. reach 847 - 1.41K
116 2
...
Voimaa ja nopeutta 🦿Hyvällä voimaharjoitusjaksolla pohjustetaan nopeusharjoittelua. Pitää olla vahva, että voi olla nopea. 💪🏻 Nyt kesää kohti, kun moni lisää mm. juoksua ja osa loikka- ja hyppyharjoi…
2021-04-22
Est. reach 847 - 1.41K
164 5

* Copyright: Content creators are the default copyright owners. These Images are published on public domains and respective social media for public viewing.

Location
Finland
Estimated Rate
$? / post

Sign Up to View

Similar Accounts
Find More Similar Accounts
Start your free trial.

New here? Start your free trial now.

Sign Up

Already a member? Sign in.