S T A R N G A G E

sakovicholeg

Олег Сакович

Fitness and Health

Biography

Рекордсмен мира в подъеме штанги на бицепс💪 Персональные тренировки Онлайн тренинг Подготовка к соревнованиям

Followers 18.5K

Engagement Rate 4.772%

Engagements / post 884

New followers / day 22

Global Rank 277K

Worldwide

Country Rank 42.2K

-

Category Rank 62.7K

Fitness and Health

Audience

Topics

No data available.

Gender

No data available.

Age

No data available.

Countries

No data available.

Languages (beta)

No data available.

Audience Brand Affinity

Unlock the profile of sakovicholeg and access full database of Influencers. Request a Demo Unlock

Engagement

Engagement Rate

Avg Likes 868

Avg Comments 16

ER Rate 4.77%

• Compare the engagement rate of sakovicholeg with similar accounts

Likes and Comments

Comments per 100 Likes

• Relationship between likes and comments in recent posts

Unlock the profile of sakovicholeg and access full database of Influencers. Request a Demo Unlock

Growth

Follower and Post Growth Trends

18.5K

Engagement Rate Growth Trends

4.772%

Notable Engagers

Unlock the profile of sakovicholeg and access full database of Influencers. Request a Demo Unlock

Mentions

Stats

Engagement rate 4.772%

Posts per week

Mentioned accounts

A

alekseylesukov

I

ironrating

G

gpa_ipo_ipl

N

nap_kazakhstan

R

russian_turbine

Mentioned hashtags

#

powerlifting

#

fitness

#

sakovicholeg

#

bicepscurl

#

bodybuilding

Recent Posts

🏅Отчет по турниру Кубок Мира IPC. ⠀ 🔹Выступал в строгом подъеме на бицепс и следом в классическом. Классический подъем - это строгий подъем без стены, допустимо незначительное отклонение корпуса. ⠀ …

2023-10-09

Est. reach 5.55K - 9.25K
1.8K 37 12.5K

✅Это была единственная тренировка где я успел выйти на вес. Провел неделю назад. ⠀ 🔹Старался выполнять строго, задача была сделать одно повторение с тем весом, с которым не буду помогать спиной. В т…

2023-10-02

Est. reach 5.55K - 9.25K
1.72K 21 14.5K

Рекорд Мира Установлен / World Record 🏆 Strict biceps 80 kg (ow 76.9 kg Doping Test) Результаты прошедшего кубка мира от @nap_kazakhstan оказались для меня весьма успешными✊ Вес который показали мн…

2023-10-02

Est. reach 5.55K - 9.25K
418 24 4.04K

Вечное противостояние - широкий хват или узкий?!🧐 ⠀ 🔹По дружески зарубился сегодня с Димой @trener.profi . Я в этот раз на стороне добра - широкий хват😂. А Дима предпочел готовиться на узком😈 Демон к…

2023-10-01

Est. reach 5.55K - 9.25K
345 5 3.32K

✅Первая тяжёлая тренировка подъема на бицепс, со дня последних соревнований. ⠀ 🔹Пока туго идёт, да и времени что-то кардинально поменять нет. В это воскресенье сделаю проходку, и далее уже будут тол…

2023-09-19

Est. reach 5.55K - 9.25K
1.18K 13 21K

🔥Давно тягу не делал, кайф словил!🔥 ⠀ 🔹На подготовке по бицепсу, последнее что можно делать это тяжёлые тяги, особенно на трэп грифе, где хват параллельный и широкий. Я думаю можно не объяснять почем…

2023-09-15

Est. reach 5.55K - 9.25K
491 7 7.62K

✅Персональный рекорд в отжиманиях на брусьях. ⠀ 🔹Чуть больше года с момента надрыва груди. Часть волокон съехала, было много работы, о полном восстановлении речи не идёт, но хотя бы на брусьях уже по…

2023-09-12

Est. reach 5.55K - 9.25K
417 5 5.96K

❗Мелочи которым не уделяют внимание❗ ⠀ 🔹В жимовых движениях, в подъеме на бицепс, да и в становой тяге, важнейший аспект удачного подхода - сцепление с грифом. ⠀ 🔹Везде свои нюансы, но без магнезии …

2023-09-11

Est. reach 5.55K - 9.25K
354 7 7.54K

😱Он выглядет на 110 никак не на 82,5!🤬 😡Я вешу 90, но выгляжу не так как он!🧐 Любимые комменты моих хейторов. ⠀ 🔹Ещё все любят про рост писать. Рост у меня 174, вес сейчас 89-90 кг. ⠀ 🔹К чему я это…

2023-09-09

Est. reach 5.55K - 9.25K
700 12 12.3K

Время летит однако! Сегодня отправил сына в школу😅 ⠀ 🔹Первый класс все такое. Странно осознавать, ещё недавно он был совсем маленький, родился вообще 1,3 кг, а я был до неприличного молод, кипуч. Сей…

2023-09-01

Est. reach 5.55K - 9.25K
851 16

✅Итоги выступления на Кубке Абрек🏅 ⠀ 🔹Сгонял вес в 82 весовую, там с 2019 года стоял мой рекорд установленный ещё на грифе старого стандарта. И с 2019, до сегодняшнего дня, мне ни разу не удавалось п…

2023-08-27

Est. reach 5.55K - 9.25K
58.2K 342 902K

✅Провел заключительную тяжёлую тренировку! ⠀ Результатом доволен, удалось подготовить хорошую форму в этот раз. Главная задача донести до помоста😁 ⠀ Завтра начинаю сгонку веса, пока 89 кг, посмотрим …

2023-08-20

Est. reach 5.55K - 9.25K
749 9 9.71K

* Copyright: Content creators are the default copyright owners. These Images are published on public domains and respective social media for public viewing.

Location

Estimated Rate

$? _{/ post}

Sign Up to View

Similar Accounts

Find More Similar Accounts