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thinking_jungeun

곽정은의 오피셜 라이프

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6월의 마지막 주 일요일, <감정수업, 두려움에 대처하기>를 오픈합니다 브리드 스튜디오에서 열리는 수업이고 소규모로 이뤄지는 마음 수업이에요 마음을 돌보는 일요일을 자기 자신에게 선물해 보세요. 몸을 돌보듯 마음을 귀하게 여기는, 그런 삶을 시작하고 싶은 분만 오세요. 링크는 오늘 낮12시 스토리와 프로필 링크트리를 통해 올리겠습니다 (women…
2023-06-16
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병원에서의 일주일.. 들어설때 두려움이 없었다면 그건 거짓말이죠 그러나 하루하루 따뜻하고 전문적인 의료진의 케어를 받는것이 너무도 행복하고 사무치도록 감사해서 몸과 질병 나의 노후 그리고 우리 삶의 마지막에 대해서까지 정말 많은 생각이 들었고 새로운 생각과 오래된 번뇌를 정리하는 그런 시간이 되었어요. 이상하게, 조금은 우습게 들리겠지만 퇴원 짐을 싸는데…
2023-07-08
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자비 compassion 삶의 어려운 순간 더욱 빛나는 정확한 치유의 방법. 아상에 빠지지 않고, 세상에 스며들게 하는 고상한 테크닉. 2600여년전, 붓다가 설한 아름다운 삶의 방향성 그 자체. 오늘의 나에게 필요한 것은 자기자비. self compassion 내가 모든 위험으로부터 벗어나기를 내가 정신적 고통이 없기를 내가 육체적 고통이 …
2023-07-02
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학교 도서관에서 내내 빌려읽다가 읽고 또읽기 위해 조금 과장해 ..외울 각오로 구입했다 (배송이 겁나 오래 걸림 꽥...) 논문 주제가 이거라서 ㅎㅎ 이런 책이 베셀이 되는 한국은 영원히 올리없지만 그런 세상은 지금과 얼마나 다를까 상상해본다 각박하고 텁텁한 세상에 이런 고귀한 것이 내 전공이어서 행복하고 매우 기쁘다.. 삶의 비루함과 인간세계의 괴로…
2023-06-28
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다음주에 날짜 당겨서 바로 수술하게 되었습니다 작년에 진단받고 지난 몇달 조금 힘들었는데 확정하고 니니 오히려 극도로 담담하네요 7월에는 일 전부 내려놓고 수술하고 요양하고 8월에는 브리드에서 마지막 오프 명상 수업하고 지금으로선 이 정도의 계획이 전부. 아무리 건강을 관리하고 나쁜 것을 안해도 그 너머에 있는 몸의 영역에 대해 이유 없이 닥치는 몸의…
2023-06-27
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1.95K 83
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어제는 서서 두시간 강의 그런데 밤에 겨우 세시간 자고 오늘은 무려 다섯시간 강의 어떻게 그렇게 할수 있느냐면 일종의 구심력 같은 것이라고 답하겠어요. 삶의 가장 깊은곳까지 접근했을때 발생하는 강렬한 힘같은 것.
2023-06-25
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오늘..선생님들을 대상으로 한 120분간의 특강 예정대로 무사히 마칠수 있어서 감사합니다 제 이야기를 귀기울여 들어 주셔서 또한 고맙습니다 이 언덕을 지나 저 언덕에 이를때까지, 우리가 우리를 더욱 사랑하고 잘 보살피기를.
2023-06-24
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열등감이 없는 사람은 없다 그러나 그 열등감을 발현하는 방법은 개인에게 달려있다 더 나은 사람이 되고 자신을 더 보살피게 되기도, 타인을 깎이내리거나 타인을 이용하려 안달난 사람이 되기도 한다 열등감이 없는 사람은 없다 하지만 자신의 열등감때문에 타인을 불리하게 만들거나 자신에게 유리하게 이용하려는 사람을 피해야 하는 이유 또한 분명하다 그런 사…
2023-06-21
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우리의 말들이 어디론가 전해져서 의미있는 무엇이 되길. 이데일리 인구전략포럼. 사회자 역할 맡겨주셔서 감사합니다🙏 저에게도 아주 의미있는 하루였어요 #이데일리전략포럼 #윤제균감독님 #김금희작가님
2023-06-21
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주말 내내 병원과 응급실을 전전하느라 그 외의 시간은 거의 침대에 누워있느라고 운동과 모임 같은 일정을 전부 취소해야 했어요 보고싶던 얼굴을 볼수 없었고, 늘 하던 산책조차 하지 못했지요. 일상을 잃어 보면 그때 더 뼈저리게 느끼게 되지요 일상이 얼마나 귀하고 귀한 것인지를요 그래도 통증이 조금 잡혀서, 아침에 앉아 이 책을 보고 있어요. 책을 앉아서…
2023-06-18
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어차피 인생이 꿈이겠으나 그저 꿈결을 걷다온듯한 8박 9일. 이 좋은것을 모르는 사람들에게 나는 무엇을 어떻게 전할수 있을까? 어쩌면 세상의 사람들은 둘로 나눌수 있을거야 수행자로 사는 사람과 그 세계를 모르는 사람. 인생에서 가장 귀한 9일이었다. 아무에게나 알려주진 못할 곳. 귀한 인연에게만 알려줄, 인생을 바꿀 그곳. #수행처
2023-06-12
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홀로 잘 다녀오겠습니다 어디 다녀왔는지는 다음주에 블로그에 적어볼게요.
2023-06-04
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Location
South Korea
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