S T A R N G A G E
...
trener_golab

Konrad Gołąb - Trener Personalny Online

Fitness and Health
Biography

📲 Prowadzenie Online 🏋️‍♂️ Treningi Personalne Wrocław 👉🏼👉🏼Skutecznie zbuduj formę👈🏼👈🏼 @chefcare_by_kuroniowie -20% kod: KONGOL856

Followers 5.47K
Engagement Rate 1.322%
Engagements / post 70
New followers / day -
Global Rank 3.39M
Worldwide
Country Rank 7.32K
-
Category Rank 131K
Fitness and Health
Audience
Topics
Gender
Age
Countries
Languages (beta)
Audience Brand Affinity

Unlock the profile of trener_golab and access full database of Influencers. Request a Demo Unlock

Engagement

Engagement Rate

Avg Likes 67
Avg Comments 3
ER Rate 1.32%

• Compare the engagement rate of trener_golab with similar accounts

Likes and Comments

Comments per 100 Likes

• Relationship between likes and comments in recent posts

Unlock the profile of trener_golab and access full database of Influencers. Request a Demo Unlock

Growth

Follower and Post Growth Trends

5.47K

Engagement Rate Growth Trends

1.322%

Notable Engagers

Unlock the profile of trener_golab and access full database of Influencers. Request a Demo Unlock

Mentions
Stats
Engagement rate 1.322%
Posts per week
Mentioned accounts
A
alexzaiets_ph
M
mcfit_pl
C
chefcare_by_kuroniowie
K
karola.szymczak
Mentioned hashtags
#
siłownia
#
trening
#
zdrowie
#
motywacja
#
mcfit
Recent Posts
...
2, 3, 4, a może 5 razy w tygodniu? Godzinka, półtorej czy może dwie godziny na siłowni? Chcąc osiągnąć swój cel treningiem siłowym, ważne jest, aby odpowiednio zaplanować ilość czasu, którą poświęc…
2023-02-18
Est. reach 1.64K - 2.74K
132 4
...
Nie ważne jak powoli idziesz, ważne abyś nie przestawał 🥇 #motywacyjnie #nawyk #praca #silownia #droga #trening #motywacjadodziałania #workout #gym #fitnessmotivation #stronger #better #personaltrai…
2023-04-07
Est. reach 1.64K - 2.74K
177 13
...
🚨To czego potrzebujesz do osiągnięcia wymarzonej sylwetki to… 👇 👇 👇 Nawyk. Regularna aktywność fizyczna, zdrowa dieta i odpowiednia ilość snu powinny wejść Ci w krew. Doprowadź do tego, aby trening…
2022-04-09
Est. reach 1.64K - 2.74K
109 6
...
Podejmij wyzwanie 👊🏼 To długi proces Ale będzie warto 🧘🏼 #motivation #gym #workout #strong #process #health #siłownia #trening #motywacja #wyzwanie #cel #działanie #trener #trenerpersonalny #plantre…
2023-10-08
Est. reach 1.64K - 2.74K
70 0 346
...
Kto słyszał ten tekst? Ludzie ruszając się mało i jedząc dużo lubią szukać różnych wymówek. Badania to potwierdzają 🫵 Gadają głupoty 😃 #metabolizm #odchudzanie #trening #siłownia #fitness #motywac…
2023-09-21
Est. reach 1.64K - 2.74K
37 2
...
,,Nie mam czasu na treningi” A znajdziesz 15 min w ciągu dnia? Może 10 min? Chociaż 5 min? Sprawdź czy gdzieś nie marnujesz czasu każdego dnia i spróbuj go zoptymalizować. Poświęć go trochę dla s…
2023-09-13
Est. reach 1.64K - 2.74K
69 3
...
Pomyśl czy na pewno warto sięgnąć po piwko czy lampkę wina wieczorem 🤔 Pssst… w każdy weekend to też bardzo często 🫵 #zdrowie #forma #alkohol #siłownia #trening #odchudzanie #motywacja #nawyk #dobr…
2023-09-08
Est. reach 1.64K - 2.74K
34 5
...
Idziesz na trening? 🫵 Zrób chociaż mały krok aby być bliżej celu 💪🏼 #trening #motywacja #siłownia #cel #rozwój #treningpersonalny #zdrowie #sukces #ćwiczenia #mcfit #wrocław
2023-09-03
Est. reach 1.64K - 2.74K
45 1 300
...
Halo dziewczyny, które chcą okrągłe pośladki! Tym razem trzeba zrobić to porządnie 💪🏼💯 #siłownia #infografika #mcfit #tipy #pośladki #trening #treningpersonalny #poradytreningowe #wroclaw #motywacja…
2023-08-31
Est. reach 1.64K - 2.74K
37 1
...
Nawet mały szczegół może zmienić Twój trening i zdecydować o tym jaki będzie jego efekt 👌🏼 Napięcie odpowiednich mięśni… Moment wdechu i wydechu… Prawidłowe ustawienie ciała… Dostosowanie tempa… I …
2023-08-29
Est. reach 1.64K - 2.74K
60 1
...
To ostatni raz kiedy nie wychodzi Ci odchudzanie! Zrób to tym razem tak jak się powinno 🫵 #infografika #redukcja #odchudzanie #siłownia #wroclaw #trenerpersonalny #trening #dieta #plantreningowy #pla…
2023-08-24
Est. reach 1.64K - 2.74K
28 0
...
skupienie. #focus #workout #gym #arms #treningsilowy #motywacja #siłownia #wroclaw #mcfit #plantreningowy #biceps #shoulders #getfit
2023-08-22
Est. reach 1.64K - 2.74K
70 1

* Copyright: Content creators are the default copyright owners. These Images are published on public domains and respective social media for public viewing.

Location
Estimated Rate
$? / post

Sign Up to View

Similar Accounts
Find More Similar Accounts
Start your free trial.

New here? Start your free trial now.

Sign Up

Already a member? Sign in.