S T A R N G A G E
...
hasanbodybuilding

# ONLINE & personal TRAINER🇧🇭 مدرب شخصي و اونلاين 💪

Fitness & Health
Biography

مدرب أونلاين وشخصي🇧🇭 وأخصائي تغذية ، أعلمك تبني عضل وتخسر دهون بطريقة علمية💪 للإستفسار أي سؤال عندك دايركت مسج📥 لبرامج التدريب والتغذية👇

Followers 10.4K
Engagement Rate 0.052%
Engagements / post 6
New followers / day -
Global Rank 35.8K
Worldwide
Country Rank 20
BH
Category Rank 2.06K
Fitness & Health
Audience
Topics
Gender
Age
Countries
Languages (beta)
Audience Brand Affinity

Unlock the profile of hasanbodybuilding and access full database of Influencers. Request a Demo Unlock

Engagement

Engagement Rate

Avg Likes 6
Avg Comments
ER Rate 0.05%

• Compare the engagement rate of hasanbodybuilding with similar accounts

Likes and Comments

Comments per 100 Likes

• Relationship between likes and comments in recent posts

Unlock the profile of hasanbodybuilding and access full database of Influencers. Request a Demo Unlock

Growth

Follower and Post Growth Trends

10.4K

Engagement Rate Growth Trends

0.052%

Notable Engagers

Unlock the profile of hasanbodybuilding and access full database of Influencers. Request a Demo Unlock

Mentions
Stats
Engagement rate 0.052%
Posts per week
Mentioned accounts
Mentioned hashtags
Recent Posts
سلام عليكم 👋، الي عندهم اسئلة عن الرياضة او التغذية يتفضلون ، بجاوب على جميع الاسئلة الي عندكم💪
2023-07-16
Est. reach 3.11K - 5.19K
3 0
الكمية الي يشربها الشخص هي الي تسبب الضرر وليس المادة نفسها ، مثل الأكل زيادة الأكل عن حاجة الإنسان يسبب سمنة ويسبب أمراض بالمستقبل 🫵وسلامتكم
2023-07-15
Est. reach 3.11K - 5.19K
5 0
اذا مثل ماتشوفون اذا شخص يشرب بيبسي دايت مرة او مرتين او حتى ٣ مرات باليوم ماراح يكون هذا سبب في أن يسبب له السرطان ، طبعًا هذا بناءًا على اخر تصريح نزلوه منظمة الصحة العالمية قبل كم يوم ‎
2023-07-15
Est. reach 3.11K - 5.19K
3 0
‎الكميات موصي فيها للمحليات Aspartame ‎: ‏40 mg/kg/D ‎يعني 21 علبة من البيبسي دايت في اليوم ‎للشخص اللي وزنه 80 كيلو ‎( انت تشرب ١ او ٢ بيبسي يعني حدود 10% من الجرعات المسمومه !! ) Sucrolose: ‎…
2023-07-15
Est. reach 3.11K - 5.19K
2 0
٤- STEVIA ‎تمت الموافقة عليه من قبل FDA عام 2008 ‎رابط دراسة لعام 2018 تبين سلامة المحلي ‎‏https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0278691512007533?via%3Dihub
2023-07-15
Est. reach 3.11K - 5.19K
1 0
‎عشان نوقف الادعاءات هذي هنا تقرير من NIH ‎مع الموافقه على المحليات من FDA من عام 1981 ‎- انواع المحليات الصناعية ‎‏١- ASPARTAME ‎رد على الادعاءات من قبل ACS https://www.cancer.org/cancer/cancer…
2023-07-15
Est. reach 3.11K - 5.19K
0 0
...
‎السمنة و زيادة الوزن ‎القاعدة رقم ١ والسبب الرئيسي في السمنة ‎تاكل اعلى من احتياجك تصاب بالسمنة ‎المحليات و الكارب و السكر ليس لهم علاقة ‎- الادعاءات على المحليات الصناعية ‎مسبب لسمنة و السك…
2023-07-15
Est. reach 3.11K - 5.19K
3 0
‎- حاسة التذوق ‎احد مستقبلات اللسان ‏CHEMORECEPTORS ومن انواعه TASTE BUDS الموجود بلسانك دوره بأنه يستقبل الاكل و ينقله عبر اشارات عصبية الى المخ و يترجمه المخ بأنه طعام ‎( اسحب الصوره البوست لليس…
2023-07-15
Est. reach 3.11K - 5.19K
4 0
‎المحليات الصناعية ، تسبب السرطان ؟ ‎قبل مانتكلم عن المحليات خلني اشرح لك عن حاسة التذوق عشان اوصل لك الفكرة بكل بساطة ‎- لما تشرب شي وتحس بطعمه مو معناه بان فيه سعرات حرارية او يسبب سمنة ، اذا شر…
2023-07-15
Est. reach 3.11K - 5.19K
4 0
...
الحمد لله رب العالمين، حمدا يليق بجلال وجهه، وعظيم سلطانه، أحمده سبحانه على آلائه، وأشكره على جزيل منه وعطائه. الحمد لله القائل: ﴿يَا أَيُّهَا النَّاسُ اذْكُرُوا نِعْمَةَ اللَّهِ عَلَيْكُمْ هَلْ مِنْ خَالِقٍ غَيْرُ اللَّهِ يَرْزُقُكُمْ مِنَ ا…
2023-07-13
Est. reach 3.11K - 5.19K
6 0
...
‎تم فتح باب الإشتراكات للتدريب : ‎ للرجال والنساء ‎‏‎ ‎شنو يشمل الإشتراك ؟ ‎برنامج غذائي مخصص لهدفك مبني ( بناءًا على هدفك ) ‎برنامج تمارين مخصص لهدفك ( مثلًا حاب تركز على عضلة الأرجل أو الصدر أو غير…
2023-07-12
Est. reach 3.11K - 5.19K
1 0
...
سؤالنه اليومي ، تمرنتوا اليوم؟ اذا كان عذرك لا أملك الوقت مشغول مو فاضي ف أعلم أن أنت مو ماقاعد تهتم بصحتك ؟ تعرف متى راح تهتم بالتمرين ؟ لما تكبر بالسن الجسم يبدأ يضعف اهني راح يبين مفعول ا…
2023-07-11
Est. reach 3.11K - 5.19K
5 0
Correlation does not cause causation الأرتباط لا يعني السببية ، مثال : شخص ياكل يوميًا رز ( عيش) وشاف ان وزنه كل شهر قاعد يزيد فقطع أكل الرز شهر كامل ونزل وزنه ، هل معناته أن الرز هو سبب زيادة وزنه…
2023-07-10
Est. reach 3.11K - 5.19K
5 0
تتراكم عليكَ الذنوب في قبرك ! من أجل صورةٍ تافهة ، أو مقطعٍ تافه ! تَذَكَّر أنَّ الأعمالَ سواءٌ كانت خيّرةً أم سيئة فإنها جاريةٌ حتى بعد موتِك ! صَحِيحٌ أنَّ مواقع التَواصُل عَالم افتِراضي .. لكن ذنوبهُ حقيقِيَة فاحذَر مما…
2023-07-10
Est. reach 3.11K - 5.19K
12 0
يبي يضعيف بسرعة! يبي يجسم عضلات بسرعة! يبي يصير غني بسرعة! يبي يصير مشهور بسرعة! يبي ينجح بسرعة! ترى كل شي يحتاج وقت وصبر واستمرارية وانضباط✔️ قد تكون العجلة وعدم الانضباط سبب عدم تحقيقك لأهدافك…
2023-07-10
Est. reach 3.11K - 5.19K
9 0
...
إن بيوت الجنة تُبنى بالذكر ، اذكروا الله
2023-07-09
Est. reach 3.11K - 5.19K
16 0
...
خمسة أشياء يوميه تقتل التستسترون في انخفاض سريع ب مستويات هالهرمون بالعالم كله، خبر سيء لأي شخص يطلب حياة بجوده عاليه يؤثر سلباً على تركيزك ومستويات الطاقة واللياقة البدنية
2023-07-09
Est. reach 3.11K - 5.19K
6 0
...
⛔️ في الصيف و الاجواء الحارة الماء لا يعوض العرق الي ⛔️ تخسره اثناء التمرين ‏خروج الماء من جسمك يرافقه املاح و معادن ، لما ينزل الماء على وجهك و فمك تحس بطعم بأملاح ‏جسمك هنا دخل مرحلة " Dehydrat…
2023-07-08
Est. reach 3.11K - 5.19K
3 0
السلام عليكم ، موجود أحد اهني ولا مافي أحد؟🫡
2023-07-08
Est. reach 3.11K - 5.19K
6 0
الي عندهم اسئلة عن الرياضة والتغذية أو المكملات يتفضلون 👇بجاوب على جميع الاسئلة
2023-07-07
Est. reach 3.11K - 5.19K
4 0
...
لاتضيع وقت طويل في التسخين، اوفر لك ولوقتك : - ماتحتاج اطالات حركية - ما تحتاج تسخن بكارديو - ما تحتاج تسخن كل عضلة بجسمك الي تحتاجه تسخن في أول تمرين وتبدأ بعدها جولاتك الفعلية مباشرة مثال : ‏…
2023-07-07
Est. reach 3.11K - 5.19K
6 0
...
جمعة مباركة جميعًا🫵، لاتنسون الصلاة على النبي محمد وال محمد
2023-07-07
Est. reach 3.11K - 5.19K
5 0
عشان تروح من مكان الى مكان تحتاج سيارة 🚗 السيارة تحتاج بنزين بعد كذا راح تاخذ السيارة وتحدد الطريق اللي بتروح منه وتمشي وتمر بزحمة وأشارات وتحويلات لين توصل للمكان المطلوب التغذية نفس الشي بالضب…
2023-07-07
Est. reach 3.11K - 5.19K
12 0
...
التدخين مضر بالصحه 🚬 ولكن في شيء صادم لك ماتعرفه وهو أن حتى الرياضيين يستخدمونه قبل التدريب والمسابقات لتحسين التركيز والأداء .. ملخص لدراسه نشرت حديثاً 👇
2023-07-06
Est. reach 3.11K - 5.19K
5 0
معلومة بسيطة تفرق معاك في تحديد معدل خسارة الوزن : - كل ما كانت نسبة الدهون مرتفعة كل ما قدرت تحقق عجز سعرات اعلى وتخسر وزن بمعدل اعلى - كل ما قلة نسبة الدهون بالجسم راح يكون اصعب تخسر وزن ومعدل خ…
2023-07-06
Est. reach 3.11K - 5.19K
14 0

* Copyright: Content creators are the default copyright owners. These Images are published on public domains and respective social media for public viewing.

Location
Bahrain
Estimated Rate
$? / post

Sign Up to View

Similar Accounts
Find More Similar Accounts
Start your free trial.

New here? Start your free trial now.

Sign Up

Already a member? Sign in.