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COMPLEMENT ALIMENTAIRE | SOPK | FERTILITE ☘️
@imaneharmonie.fertilite

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💫 Maximisez votre Ovulation ! 💫 1️⃣ Suivez votre cycle : Comprendre votre corps est essentiel. Soyez à l'écoute de votre période d'ovulation. 2️⃣ Rapports sexuels réguliers : Augmentez vos chances en ayant des rapports fréquents pendant la période fertile. 3️⃣ Évitez les lubrifiants conventionnels : Optez pour des alternatives naturelles, car certains lubrifiants peuvent interférer avec la conception. 4️⃣ Aliments légers et nourrissants : Misez sur une alimentation équilibrée pour favoriser votre bien-être et votre fertilité. 5️⃣ Phytothérapie : Certaines plantes peuvent soutenir votre santé reproductive. Renseignez-vous sur les herbes bénéfiques. 6️⃣ Réduisez la caféine et l'alcool : Une consommation modérée peut être préférable pour votre fertilité. 7️⃣ Exercice synchronisé avec votre cycle : Adoptez une activité physique adaptée à chaque phase de votre cycle. 8️⃣ Restez hydratée : L'eau est essentielle pour un corps en équilibre. 9️⃣ Minimisez l'exposition aux perturbateurs endocriniens : Évitez les produits chimiques qui peuvent perturber vos hormones. 💡 ISIS PHASE 1: pour les femmes qui souhaitent concevoir et qui souhaitent soutenir leur ovulation. 💡PACK FERTILITÉ: pour plus d'efficacité, nous avons décidé de combiner certains de nos produits qui, selon nous, sont essentiels pour booster le résultats. 💞 Prenez soin de vous et de votre corps, car chaque étape de votre parcours compte ! Partagez vos conseils et astuces pour optimiser l'ovulation dans les commentaires ! 🌺💬 #Ovulationoptimale #Fertilité #BienÊtreFéminin #SOPK #Gyneco #TeamSOPK #Thyroide #Hashimoto #Infertilité #Acné #Acne #ProjetBébé #Naturopathie #Règles #SantéFéminine #PCOS #RèglesDouloureuses #Gluten #DéséquilibreHormonal #SantéHormonale #mentalhealth #hormones