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Aline Quissak | Nutri Secrets
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Emagrecimento vai além das calorias! O que adianta comer pouco e depois de um dia cansativo descontar as emoções na comida e exagerar na quantidade? O que adianta comer fitness e no fim ficar mau humorado e querer uma recompensa de um doce ou uma massa nada saudável ? O que adianta perder peso e prejudicar seu fígado, coração e aumentar risco de trombos quando falta antioxidantes na dieta? Quem sofre de intestino preso tem uma mudança grande na microbiota intestinal o que não só incomoda pelo inchaço e por “empacar o cocô”, o que dificulta ainda mais o emagrecimento, como também altera bactérias que prejudicam o emagrecimento e dão o efeito platô como a falta da Akkermansia, uma bactéria que além de ajudar nosso intestino a absorver melhor os nutrientes por cuidar da barreira intestinal ainda contribui para acelerar o emagrecimento. Essa é a beleza da sinergia nutricional, a combinação dos ingredientes em uma receita para cuidar do corpo como um todo! E olha, fica delicioso! Prático para quem acorda de manhã com pressa e já quer algo pronto para comer, dá saciedade até o almoço e nutre sua saúde! Quantidades devem ser adequadas de acordo com suas necessidades individuais ok? Mas se você não quer/precisa de ajustes na caloria pode só fazer a sinergia mesmo! Procure sempre seu nutri para ajustes personalizados! Conte com meu time para ajudar você a ter a alimentação terapêutica de acordo com seus exames, sintomas e realidade do dia a dia! É só mandar uma mensagem que a gente te explica certinho ❤️ SAÚDE e sabor sempre! Me conte aqui nos comentários sua dificuldade com o intestino e também com o emagrecimento para que eu possa te ajudar! #emagrecer #saude #saudavel #nutricao #alimentaçãosaudável