Content Stats & Analytics for @mmisbakhun

MMisbakhun
@mmisbakhun

17,652 followers

Finisher MayBank Marathon 2023 Alhamdulillah. Saya sangat bersyukur bisa menyelesaikan race MayBank Marathon hari minggu, 27 Agustus 2023 sampai finish dengan waktu yg masih relative cukup bagus 4 jam 29 menit 41 detik untuk virgin marathon, walaupun belum sesuai harapan di awal. Sebagai perlombaan lari jauh, marathon memang menguji semua aspek fisik dan mental manusia. Mengatur pace dengan sabar tidak terpancing di kilometer awal, termasuk mengatur tenaga menghadapi tanjakan dan turunan. Apalagi MayBank Marathon dikenal dengan rute tanjakan dan turunan yg tajam sekaligus kejam dalam menyiksa para pelari kategori full marathon Bagaimana mengatur kombinasi pola lari dengan baik, waktu istirahat cukup, recovery yg cukup akan terlihat hasil nya ketika lomba berjalan. Setelah race selesai, harus jalur mengambil medali, berfoto dengan senyum gembira dengan medali finisher padahal semua otot kaki sedang penuh penderitaan sehingga harus ke ice bathing. Sempat bertemu dengan Pak @taswin_z Dirut Maybank Indonesia dan Pak Hendar Komisaris Maybank di VVIP area. Kami mendiskusikan betapa luar biasa kontribusi Maybank Indonesia pada kegiatan yg sangat positive mengembangkan event marathon yg di manage dengan profesional sehingga menarik minat penggemar lari dari seluruh dunia untuk hadir. Akhir nya, sampai di Jakarta saya harus memberikan hak kepada kaki untuk fisioterapi dan pijak lanjut dengan recovery pump untuk memulihkan kembali otot setelah dipakai berlari sejauh 42,195 kilometer. Semoga cepat recovery, latihan kembali dengan berbagai perbaikan dan kembali ikut race. #maybankmarathon #maybankmarathon2023 #mbm2023 @dpr_ri #anggotadpr #mmisbakhun