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Laura Della Negra
@assoalhopelvico

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O assoalho pélvico tem uma relação grande com as emoções. Estresse, medo ou ansiedade podem causar reflexo no assoalho pélvico e deixá-lo mais ativado do que deveria. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Pense em como um cachorro se comporta quando tem medo: ele foge com o rabo entre as pernas. Da mesma forma, os humanos podem ter uma resposta primitiva durante um episódio de medo, o cóccix entra como se fosse o rabo do cachorro. Os músculos do assoalho pélvico estão ligados ao cóccix e isso faz com que os músculos encurtem. ⠀⠀⠀⠀ Quais são os sinais e sintomas de um assoalho pélvico mais tenso? ⠀⠀⠀⠀ Prisão de ventre, sensação de esvaziamento incompleto após evacuar, fazer muito esforço para evacuar, dor pélvica, lombalgia, dor no quadril, dor no cóccix, dor na relação sexual, vaginismo, esvaziamento incompleto da bexiga, fluxo lento de urina, atraso no início do fluxo de urina, entre outros. ⠀⠀⠀⠀ É crucial identificar a causa da tensão da musculatura do assoalho pélvico em cada indivíduo. Uma fisioterapeuta especialista em assoalho pélvico será a melhor pessoa para fazer isso.⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ #lauradellanegra #assoalhopelvico