Content Stats & Analytics for @atiehghiaee
@atiehghiaee
✍🏻 میدونستی نوع تنفس چقدر در کاهش استرس نقش داره ؟😯 @atiehghiaee @atiehghiaee شاید بی اهمیت ترین کار تو زندگی نفس کشیدن باشه! چیزی که کمتر بهش فکر می کنیم چون خودش به شکل ناخودآگاه انجام میشه!😮💨 در نفس شکمی شما دو برابر بیشتر از تنفس معمول سینهای حجم هوا را وارد ریه هاتون میکنین و در نتیجه احساس آرامش بیشتری دارین 😍 محققان دانشگاه UCLA در تحقیقاتی که روی نورونهای مغز موش انجام میدادن متوجه شدن که “با تغییر الگوی تنفس، میتونیم حالتهای عاطفی و حتی طرز تفکر و نحوه تعامل با جهان رو تغییر بدیم ✌🏼👌🏼 @atiehghiaee @atiehghiaee @atiehghiaee #تنفس #تنفس_صحیح #استرس #تابستان
Similar Trending Contents from Other Creators
@sanaz.sarafraz
@hanighafari
@hj.amiir
@sahar_taherri
@shayan_kalateh
* Copyright: Content creators are the default copyright owners. These Images are published on public domains and respective social media for public viewing.
Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?
Discover Similar Creators Now!
Get @atiehghiaee's Instagram Account Statistics!
Check out the engagement rate, demographics profiles and interests of the audience of this instagram account and identify whether the creator has fake followers!
Unlock Full Report