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I “momenti di niente” sembrano una sciocchezza e invece sono la vera soluzione per evitare di essere letteralmente inghiottita dalla routine che riparte ad una velocità folle. Sono momenti nei quali ti ritagli uno spazio solo per te, anche di pochi minuti, basta un gesto, un respiro nel quale ti ricordi e ti Ri connetti con te stessa. Pianificarli è la chiave! Nel mio momento di niente inserisco sempre un Power o un Happy Gummies, per fare un boost di piante adattogene e vitamine in pochi secondi. Altre volte invece mi prendo qualche minuto in più preparandomi la tisana Zen e regalandomi il tempo per gustarla con calma. Scopri su @feelkaya.it tutte le proprietà e l’efficacia delle piante adattogene: se usi il codice NATU25 entro il 04/09 hai il 25% di sconto su tutto! Quale momento di niente pianificherai per te, nei prossimi giorni? Scrivilo nei commenti per ispirare le altre sisters 💜👇🏻👇🏻 #stanchezza #esaurimento #burnout #stresscronico #stanchezzacronica #libido #libidospenta #energizzante #energizzantenaturale #fitoterapico #prodottonaturale #rimedinaturali #naturopatia #antistress #stanchezzamentale #routine #dolori #salute #salutebenessere #mindfullness #yoga #benesserenaturale #crescitapersonalefemminile #selflove
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