S
T
A
R
N
G
A
G
E
Content Stats & Analytics for @sulemcafe
Sulemcafe💞ŞULE
@sulemcafe
43,219 followers
@sulemcafe
UN yok , GLUTEN yok ,düşük karbonhidrat ve tabii ketejenik ekmek seçeneği ⭐️💫 FISTIK EZMELİ UNSUZ WAFFEL 1 yk hafif tepeleme Fıstık ezmesi 1 Yumurta (m) 1 yk. Ekşi krema ,süzme yoğurt veya peynir (istenirse) 1 tk.kabartma tozu El blenderi ile çırpıp WAFFEL aletinde pişirdim .Minik yumurta tavasında ,Air fryerda pişer, mikro dalgada ,fırında da olur ama bu kadar az miktar için çalıştırmak😅 Tarifi çoğaltıp yapabilirsiniz elbette 2 yk. Şekersiz fıstık ezmesinde 8 gr.protein 4 gr. Net karbonhidrat var . 1 yumurta 50 gr , 6,5 gr protein 2 ekmekte 10,5 gr protein 2 gr.net karb Oldukça doyurucu bir ekmek oluyor üstelik çok lezzetli . Seneler önce yaptığımda ekşi krema ,vb eklemeden pişirmiştim süt ürünsüz olsun derseniz öylede olur 2-3 yk su eklerseniz pofidik olur . Eklemesenizde olur . . . . . . . #glutensizekmek #ketojenikekmek #diyabettebeslenme #glutensizdiyet #fıstıkezmesi #ketojenik #unsuzsekersiz #unsuz #glutensizbeslenme #ketojenikbeslenme #kahvaltı #diyetlahvsltı #ketojenikkahvaltı #çölyaktarifleri #glutensiztarifler #ketojeniktarifler #düşükkarbonhidrat #aralıklıoruç
Similar Trending Contents from Other Creators
693,923 followers
Elif Yılmaz
@elifcesirinmutfak
90,173 followers
@elifcesirinmutfak
Özlem
@ozlemsen60
398,886 followers
@ozlemsen60
* Copyright: Content creators are the default copyright owners. These Images are published on public domains and respective social media for public viewing.
Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?
Discover Similar Creators Now!
Get @sulemcafe's Instagram Account Statistics!
Check out the engagement rate, demographics profiles and interests of the audience of this instagram account and identify whether the creator has fake followers!
Unlock Full Report