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Racebericht Ironman 70.3 Zell am See Bike - Transition 2 Nach der Wechselzone ging es mit einem guten Gefühl aufs #rennrad. Der Plan war schon zügig anzugehen, mir die Kraft besonders bis zum langen Anstieg jedoch gut einzuteilen. Die ersten ca. 20km zum Start in den Anstieg am Hochkönig liefen gut und ich konnte einen Schnitt von 37km/h fahren ohne das Gefühl zu haben, mich auszupowern. Und dann ging es los... Zuerst moderat mit einer durchgängig noch recht gut fahrbaren Steigung mit nur ein paar kurzen härteren Rampen. Der Hammer kam dann auf den letzten gut 2km mit Steigungen von bis zu 15%. Viele Agegrouper stiegen ab und schoben ihr Rad hoch. Auch wenn das nicht wirklich viel langsamer war, war das für mich keine Option, wenn nicht alle Stricke reißen würden. Allerdings kam ein anderer Teilnehmer genau in dem Moment, als ich ihn überholen wollte ins schlingern und rollte mir genau in meine Spur. Ich konnte nur noch abbremsen und schnell aus den Pedalen raus. Da stand ich dann. Ich schob mein Rad bis zum nächsten kleinen Weg auf der rechten Seite, ging ein Stück hoch und nahm etwas Schwung, um wieder auf die Strecke zu rollen und das letzte Stück auch noch hochzufahren. Es klappte. ☺️ Und dann die Abfahrt. Am Anfang sehr steil und dann flacher werdend. Zügig aber vorsichtig ging es wieder runter zu einem recht zähen letzten Streckenabschnitt. Aber auch den konnte ich dann recht gut bewältigen und mit einer Durchschnittsgeschwindigkeit von 29km/h in die Wechselzone fahren... Runter vom Rad, Schuhe wechseln, Cap auf, kurz etwas stärken und ab auf die Laufstrecke. Auch dieser Wechsel lief einwandfrei und genauso ruhig und entspannt, wie der erste. Und dann ab zu meiner Paradedisziplin. Endlich #laufen!!! #ironman #ironman70 #ironmanzellamsee #im703zell #triathlon #triathlontraining #triathlonlifestyle #triathletesofinsta #triathlete #ironmanaustria #mitteldistanz #youareyouronlylimit #achieveyourgoals #achieveyourdreams #justdoit #noexcuses #keineausreden #dreamscannotbecancelled #followyourdreams #dontstopbelieving #youcandoit #neversaynever #youareyouronlylimit #yourlimitisyourmind🖤 #saisonhighlight #rosebikes #cyclinglife #rennradliebe
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