S
T
A
R
N
G
A
G
E
Content Stats & Analytics for @adi.cohen.fit
Adi Cohen | דיאטנית קלינית
@adi.cohen.fit
26,054 followers
@adi.cohen.fit
סלט כרובית עם וויניגרט דבש היסטרי כמו של קפה פופולר, מופחת קלוריות 🫶🏽 . . . יש פה ביקוש גדול לסלטים, ובצדק! אז חשבתי על מתכון מדליק שיהיה רלוונטי גם לשולחן החג וגם לשגרה. מלבד זה שהוא מאוד טעים יש לו קטע שבעיניי לא פחות חשוב אפשר להכין אותו מראש לפני האירוח והוא לא נהיה מושי ורך וזה ממש ממש קריטי כשמארחים הרבה אנשים ובא לכם לא להתעסק באוכל שניה לפני שהם בדלת. הטעמים פה מדליקים ומתקתקים, הדבש ברוטב ביחד עם מרירות קלה של הלוז הירוקים והכרובית נותנים משחק טעמים מגניב ומרקמים כיפיים. לקחתי את המתכון המקורי ושיחקתי קצת עם הכמויות ויצא מעולה 🫶🏽 אז יאללה, בואו למטבח 😇 מה צריך? • 1 יחידה כרובית • 8 משמשים מיובשים ללא תוספת סוכר • 30 גר׳ אגוזי לוז • צרור נענע • צרור כוסברה/ פטרוזיליה. השתמשתי בשניהם ויצא פצצה • 1 לימון גדול סחוט • 1 כף גדושה דבש • 2 כפות שמן זית • מלח ופלפל שחור גרוס • 15 גר׳ פרמזן׳ מגורד מה עושים? קוצצים את הכרובית דק דק, אפשר גם במעבד מזון בפולסים. מוסיפים את התוספות, העלים, מכינים את הרוטב ומאחדים. מצלחתים ומגישים וזה הכי פשוט ובאמת סלט הצגה. כמובן שאפשר להוריד את הפרמז׳ן במידה ותרצו להפוך לפרווה, במקרה הזה שימו לב לחזק קצת יותר במלח(: אבל הפרמז׳ן בהחלט מוסיף וחשוב בעיניי 🙏🏻 מהכמות הזאת אפשר בכיף לחלוק 4 אנשים בתוספת לארוחה, הערכים לכל הסלט- ✔️קלוריות-640 ✔️חלבון-15 גר׳ ✔️פחמימה-50 גר׳ ✔️שומן-42 גר׳ הכנתם? ספרו לי איך יצא 🥰 #cauliflower #lowcarb #keto #diet #nutrition #health #food #eat #lifestyle #recipe #כרובית #סלט #סלטים #בריא #תזונה #אוכלטוב #טעים #ראשהשנה🍏🍯 #חגים #salad
Similar Trending Contents from Other Creators
Josh Harmon | Drums & Comedy
@josh_harmon_
2,846,722 followers
@josh_harmon_
Prabhjot Singh
@theofficialprabh
2,386,125 followers
@theofficialprabh
Motivation | Inspiration Quote
@successmantra.1
855,871 followers
@successmantra.1
Abigail | Sourdough Bread Art & Recipes
@sometimefoods
25,210 followers
@sometimefoods
* Copyright: Content creators are the default copyright owners. These Images are published on public domains and respective social media for public viewing.
Need More Creators to Create Trending Contents for Your Influencer Campaign?
Discover Similar Creators Now!
Get @adi.cohen.fit's Instagram Account Statistics!
Check out the engagement rate, demographics profiles and interests of the audience of this instagram account and identify whether the creator has fake followers!
Unlock Full Report