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Estás haciendo tu mejor esfuerzo, buscando salidas para poder sentirte mejor, pero llega un momento en el que sientes que la última fibra de la cuerda se ha reventado y parece que todo se desmorona; allí empiezas a perder la motivación, aparece el tedio, el cansancio y una especie de sensación de no saber como continuar. . 🤯Estas son claras señales de agotamiento emocional y mental, las cuales te envían una alarma para que le prestes atención al cuidado de tu salud emocional. . 🔻¿Alguna vez te has sentido así? . ➡️Cuéntanos ¿Qué te ha sido útil para manejar este agotamiento mental? . Si te sentiste identificada/o, podemos acompañarte. Escríbenos por mensaje directo si deseas agendar una sesión psicológica con un especialista en el tema. . Créditos y agradecimientos por el video para @__elizabethmedellin . . . . . . #psicologia #psicoterapia #saludmental #terapiadepareja #psicologiaonline #psicologiaclinica #estres
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