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Apoyemos a esa persona cercana que se aisla, que esta depresiva, que su humor a cambiado, que expresa un malestar, que pide ayuda abiertamente. No esta exagerando, ni llamando la atención, esta sufriendo, permítete ser un espacio seguro para acompañar a esa persona que sufre, compartida la carga es menor. Muchas personas a diario me escriben o llegan a mi consulta con pensamientos suicidas, son más comunes de lo que creemos, son un síntoma importante y muchas veces visto como dramatismo o exageración. El suicidio es una realidad y un problema de salud pública muy descuidado lamentablemente. Este mes y todos los meses visibilicémos la lucha de muchos que sufren en silencio, no están solos y aquí estamos. Deja un corazón amarillo y unas palabras de aliento para aquellos que sufren muchas veces en silencio 💛 Si conoces otros números de apoyo en tu país también súmalo a los comentarios💛 #mêsdeprevençãoaosuicídio #mesdeprevencióndelsuicidio #suicideprevention #saludmental
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