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前沢力【TOKYO UNICORN#1】
@riki.maezawa

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ラプソード活用法第2弾。ユニコーンの投手、高野祐介のデータとそれを元にした取り組みを紹介します。高野は真っ直ぐがライズカットの球質になっています。 ※カット判定されている球も本人は真っ直ぐを投げている。そのため、普通の真っ直ぐはシュートするというイメージを持つ打者の予測を裏切り、カットしながら浮き上がってくるようなボールの軌道に見えるストレート（カッター）を持っています。そしてカーブとスライダーの変化量が非常に多いのも特徴。大きく縦に落ちるカーブは縦変化-53cm、スライダーは横変化-47cmと驚異的な数字。これを踏まえて高めから落ちるカーブとスライダー、高めに浮き上がる真っ直ぐでピッチトンネルを作るように変えました。今まで低めを意識して投げていた真っ直ぐは常に高め狙い。打者は軌道に対応できずに空振りするケースが劇的に増えました。動画の通り天皇杯レベルの打者でも高めの真っ直ぐには対応に苦戦します。球質をしっかりと把握すると、有効な攻め方は変わってきます。クセ玉はきちんと理解して活用する事でとても大きな武器になります。一方で、どの球も平均球速が遅く、球質が特殊でも何度も対戦する間に慣れられてしまう課題があります。高野の目下のはそれぞれの球の平均球速アップです。次回は別の投手のデータと取り組みを紹介します。お楽しみに。 @rapsodojapan @unicorn.tokyo . . #ラプソード #ピッチデザイン #155キロプロジェクト #前沢力 #東京ユニコーン #前沢サロン #野球 #軟式野球 #軟式野球日本代表 #筋トレ #トレーニング #ピッチング #バッティング #球速アップ #野球上達 #草野球 #大谷翔平 #tokyounicorn

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2023-09-10 Learn more about the creator

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西田有志
@nishidayuji0130

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志（こころざし）それは君を突き動かす原動力。 AIM-TRG（エイムトレーニング）のコンセプトは君の志をサポートするトレーニングウエア。 AIM-TRGとともに今の自分を超えて、高みを目指そう！ #AIMTRG #エイムトレーニング #ASICSTraining #ASICS #アシックス #SoundMindSoundBody #トレーニング #部活

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竹内涼真
@takeuchi_ryoma

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#ULTORA より良いものを摂る生活を。素晴らしいプロテインです　そしてめちゃくちゃ美味しいみなさんの手に届いて欲しい🫶 #ULTORA #ULTORAプロテイン #プロテイン #トレーニング #training #protein

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SAMPEI OKUNO
@sampei.okuno

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Through the mirror #calisthenics #カリステニクス #自重トレーニング

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武藤静香
@mutoshizuka0204

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趣味　体型維持♡ 巻き肩のアンチだから一日中これしてる🐻‍❄️ 巻き肩に呪われてるw スタッフにもやれやれ強要してる、巻き肩パワハラ♡ . . #巻き肩#トレーニング#美容#アラフォーダイエット#ダイエット#ママトレ#体型維持

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Yuri Yasui 🇯🇵IFBB BIKINI安井友梨
@yuri.yasui.98

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2023年8月13日西日本大会ゲストポーズインタビューいつも、私は、チャンピオンとして何をすべきかを自問自答してきました。その答えが、ついにわかりました。『安井が“いてよかったという”よりも、安井が“いなければ困る”と言っていただけるようなチャンピオンになることだ』と。誰も強いだけのチャンピオンは求めていない、一人でも多くの方にビキニを応援してもらえるようなチャンピオンにならな…

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Yuri Yasui 🇯🇵IFBB BIKINI安井友梨
@yuri.yasui.98

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奇跡を信じて、ただひたすらにオールジャパンまで、あと６日✨✨✨✨✨✨✨ レッグカール怪我する前より重量が上がっています🥹😭 ＊撮影許可済み #トレーニング

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佐久間　海世
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久々にビフォーアフター見てみた。笑 1.2枚目左側はどちらも76kgほどの時右側は68kgの時。 8kgでだいぶ見た目が変わるね！僕は常に右側でいたいやらなきゃ変わることはないからがんばろ💪 #筋トレ#ダイエット#トレーニング#モチベーション#美容#減量#セロトニンドバドバ

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Riregram
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@FENDI gear🔥 I've been cardio freak in these days. Came gym for weight training. It's been a few weeks! Cute gym gear raise me up❤️ 最近有酸素お化けだったので久しぶりの筋トレし🏋️ FENDIかわいぃ.. #fendi #gymgear #gymclothes…

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Yuri Yasui 🇯🇵IFBB BIKINI安井友梨
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本来は、、欠場しないといけない怪我。怪我を克服して、強くなりたい皆さんに、成長した姿をみせたい。オールジャパンまで、あと３日！！大会前最後のスクワット85㎏まで戻ってきた🥹 最後の最後まで、希望を持って自分を信じて✨✨✨ ＊撮影許可済み #トレーニング #スクワット #ビキニフィットネス

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SAMPEI OKUNO
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My chests are made by tons of dips. #calisthenics #カリステニクス #自重トレーニング

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ぷろたん
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本日、PROISM【EAAプラス】を販売させて頂きます❗️ 購入はこちら！@proism_quality PROISM 【EAAプラス】は 9種類の必須アミノ酸であるEAAと「ビタミンB群全種」、「カルニチン」、「グルタミン」、「ベータアラニン」等の栄養素と組み合わせたオールインワンのEAAです！自分自身もボディビルの減量時・トレーニング時から試していてこだわり抜いた商品が完成致しました💪…

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佐久間　海世
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9月も楽しみます💪 #筋トレ#トレーニング#モチベーション#ライフスタイル

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Yuri Yasui 🇯🇵IFBB BIKINI安井友梨
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自分と未来は、変えられる、いや何としても変えてみせるスクワットが、怪我する前の重量に戻ってきた今日😭 #スクワット #トレーニング

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佐久間　海世
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今日筋トレ以外のとある習慣を始めてみます。効果を感じたらみなさんにも共有します☺️ #筋トレ#トレーニング#ライフスタイル#習慣#モチベーション#ダイエット

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Mikiya Kamibeppu
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. アウトラインが課題ただ全体のバランスだけは崩さないように気をつけながら調整していく . . . #ベストボディジャパン #bbj #bestbodyjapan #ベストボディジャパンへの道 #筋トレ #abs #sixpack #muscle #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ男子 #細マッチョ #減量中 #diet #model #腹筋 #腹筋男子 #筋肉 #筋肉男子 #ダイエット…

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SAMPEI OKUNO
@sampei.okuno

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肩の調子が良くなかったので、10日振りのマッスルアップ。鈍ってるぜ🤣 #calisthenics #muscleup #カリステニクス #マッスルアップ #自重トレーニング

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HARU
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小4⚾️野球練習約半年ぶりに元日ハム投手の白村さん @hakumuuu のレッスンを受けさせていただきました😊✨ いつも優しく丁寧にご指導いただき本当にありがとうございます！ @zen._sports 素晴らしい練習施設です！お世話になりました🙇‍♂️ . . そして、なんとなんと偶然にもこの日は甲子園⚾️決勝戦の日！白村さんは、慶應OB👏 ドキドキソワソワしながら観戦し、その後…

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@_ami1014_

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佐久間　海世
@kaisei_1101

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今日は @marvy_hisashi @ryota_kanezuka の大会サポートで横須賀へ実は僕も2年前ベストボディジャパン日本大会で来た思い出の場所でした(2枚目) 眞部さんの念願の勝利を間近で見届けられて良かったです☺️🔥㊗️ #ベストボディジャパン#bbj#筋トレ#コンテスト#ファッション#トレーニング

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@_ami1014_

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【Summer style award 】7/16 栃木予選 Beauty fitness model ROOKIE戦優勝🥇 本戦 3位🥉 初出場で結果を残す事ができました✨ 次は日本大会！頑張ります✨ この身体を作り上げてくれた玉木さん。 @yohei.yanpin 素敵なポージングを作ってくださったこずえさん。 @kozuesaaaaaan 細かくポージングを指導してくださっ…

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